Guster - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Innholdsfortegnelse:

Guster - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Guster - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Guster - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Guster - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Video: Hvordan reduserer du glukose og kolesterol i blodet raskt? Du må lage mat og lage kaffe i turk 2024, November
Anonim

Guster

Næringsverdien Servering av Guster 100 g Mengde per porsjon Kalorier 97 Kalorier fra fett 21.6 % Daglig verdi * Totalt fett 2,4 g 4% Mettet fett 0,9 g 5% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 70 mg 3% Kalium 265 mg 8% Totalt karbohydrater 0 g 0% Kostfiber 0 g 0% Proteiner 15,1 g 30% Vitamin A 12% Vitamin C 2% Niacin 15% Thiamin 8% Jern 2% Kalsium 3% Magnesium 8% Fosfor 22% * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal

Forholdet mellom BJU i produktet

Guster
Guster

Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 97 kcal?

24 minutter
Jogge 11 minutter
Svømming 8 minutter
En sykkel 14 minutter
Aerobic 19 minutter
Husarbeid 32 minutter

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.

Anbefalt: