Guster
Næringsverdien |
---|
Servering av Guster 100 g |
Mengde per porsjon |
Kalorier 97 Kalorier fra fett 21.6 |
% Daglig verdi * |
Totalt fett 2,4 g 4% |
Mettet fett 0,9 g 5% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 70 mg 3% |
Kalium 265 mg 8% |
Totalt karbohydrater 0 g 0% |
Kostfiber 0 g 0% |
Proteiner 15,1 g 30% |
Vitamin A 12% |
Vitamin C 2% |
Niacin 15% |
Thiamin 8% |
Jern 2% |
Kalsium 3% |
Magnesium 8% |
Fosfor 22% |
* Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 97 kcal?
Gå | 24 minutter |
Jogge | 11 minutter |
Svømming | 8 minutter |
En sykkel | 14 minutter |
Aerobic | 19 minutter |
Husarbeid | 32 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.