Smørbolle
Næringsverdien |
---|
Porsjonssmørbolle 100 g |
Mengde per porsjon |
Kalorier 339 Kalorier fra fett 84.6 |
% Daglig verdi * |
Totalt fett 9,4 g 14% |
Mettet fett 2,3 g 12% |
Kolesterol 54 mg 18% |
Natrium 268 mg 11% |
Kalium 114 mg 3% |
Totalt karbohydrater 55,5 g 19% |
Sukker 15,9 g |
Kostfiber 2,1 g 8% |
Proteiner 7,9 g 16% |
Vitamin A 8% |
Niacin 5% |
Thiamin 7% |
Jern 7% |
Kalsium 3% |
Magnesium 3% |
Fosfor 9% |
* Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 339 kcal?
Gå | 85 minutter |
Jogge | 38 minutter |
Svømming | 28 minutter |
En sykkel | 48 minutter |
Aerobic | 68 minutter |
Husarbeid | 113 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.