Kringle
Næringsverdien |
---|
Servering av kringle 100 g |
Mengde per porsjon |
Kalorier 384 Kalorier fra fett 26.37 |
% Daglig verdi * |
Totalt fett 2,93 g 5% |
Mettet fett 0,39 g 2% |
Flerumettet. fett 1,29 g |
Enumettet. fett 0,73 g |
Transfett 0 g |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 1240 mg 52% |
Kalium 223 mg 6% |
Totalt karbohydrater 80,39 g 27% |
Sukker 2,21 g |
Kostfiber 3,4 g 14% |
Proteiner 10,04 g 20% |
Vitamin B6 4% |
Vitamin C 4% |
Vitamin K 4% |
Niacin 26% |
Tiamin 28% |
Jern 25% |
Kalsium 3% |
Magnesium 7% |
Fosfor 13% |
Sink 7% |
* Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenner man 384 kcal?
Gå | 96 minutter |
Jogge | 43 minutter |
Svømming | 32 minutter |
En sykkel | 55 minutter |
Aerobic | 77 minutter |
Husarbeid | 128 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.