Timian (timian) - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Innholdsfortegnelse:

Timian (timian) - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Timian (timian) - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Timian (timian) - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Timian (timian) - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Video: Фитнес кухня:Правильное питание//Водный баланс//Салат джаджик 2024, Kan
Anonim

Timian (timian)

Næringsverdien Portions timian (timian) 100 g Mengde per porsjon Kalorier 101 Kalorier fra fett 15.12 % Daglig verdi * Totalt fett 1,68 g 3% Mettet fett 0,47 g 2% Flerumettet. fett 0,53 g Enumettet. fett 0,08 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 9 mg 0% Kalium 609 mg 17% Totalt karbohydrater 24,45 g 8% Kostfiber 14 g 56% Proteiner 5,56 g 11% Vitamin A 95% Vitamin B6 17% Vitamin C 267% Niacin 9% Tiamin 3% Jern 97% Kalsium 41% Magnesium 40% Fosfor 11% Sink 12% * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal

Forholdet mellom BJU i produktet

Timian (timian)
Timian (timian)

Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 101 kcal?

25 minutter
Jogge 11 minutter
Svømming 8 minutter
En sykkel 14 minutter
Aerobic 20 minutter.
Husarbeid 34 minutter

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.

Anbefalt: