Timian (timian)
Næringsverdien |
---|
Portions timian (timian) 100 g |
Mengde per porsjon |
Kalorier 101 Kalorier fra fett 15.12 |
% Daglig verdi * |
Totalt fett 1,68 g 3% |
Mettet fett 0,47 g 2% |
Flerumettet. fett 0,53 g |
Enumettet. fett 0,08 g |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 9 mg 0% |
Kalium 609 mg 17% |
Totalt karbohydrater 24,45 g 8% |
Kostfiber 14 g 56% |
Proteiner 5,56 g 11% |
Vitamin A 95% |
Vitamin B6 17% |
Vitamin C 267% |
Niacin 9% |
Tiamin 3% |
Jern 97% |
Kalsium 41% |
Magnesium 40% |
Fosfor 11% |
Sink 12% |
* Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 101 kcal?
Gå | 25 minutter |
Jogge | 11 minutter |
Svømming | 8 minutter |
En sykkel | 14 minutter |
Aerobic | 20 minutter. |
Husarbeid | 34 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.