Kosthold Etter Blodgruppe - Grunnleggende Prinsipper, Fordeler, Matvalg

2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sist endret: 2023-12-15 07:40

Kosthold etter blodtype

Blodtypedietten ble foreslått av skaperen, Peter D'Adamo, i 1989, etter mer enn tretti år med forskningsarbeid startet av faren, en kjent naturmedisinsk lege. I motsetning til meningene fra representanter for offisiell medisin, har blodgruppedietten vist seg å være svært effektiv i mer enn tjue år av eksistensen. Mange klarte å få tilbake helsen takket være oppdagelsen av Dr. D'Adamo.

Blood Type Diet var ikke designet som et vekttap diett. Det innebærer ikke, som mange av dem, et rykk for å redusere vekten med en påfølgende tilbakevending til det vanlige kostholdet. Kosthold etter blodgruppe er en diett i bokstavelig forstand at dette ordet har: "diett" (gresk) - en livsstil. Blodtypekostholdet må følges gjennom hele livet, siden dette er settet med matvarer som du er genetisk tilpasset for å fordøye og absorbere best. Belønningen vil være full helse, og en slank figur som en av egenskapene til denne helsen, og ikke som et mål i seg selv.

Hva er essensen av blodtypedietten? Det ble funnet at mennesker med forskjellige blodgrupper også har en annen fordøyelseskanal. Ikke etter struktur, men etter funksjonalitet. Medisinsk statistikk bekrefter at personer med samme blodgruppe er mer utsatt for visse sykdomsgrupper. For eksempel er det mer sannsynlig at personer med den første blodgruppen lider av magesår enn andre.

Blodet i den første gruppen er genetisk eldre enn de andre, og tilsvarer ifølge legen typen kjøttetende jeger. Blodet fra den andre gruppen ble dannet da en person ble stillesittende og byttet til jordbruk. Mennesker med denne blodgruppen assimilerer vegetabilsk mat bedre. Den tredje blodgruppen er karakteristisk for nomader, ifølge klassifiseringen av Dr. D'Adamo. Maten deres er meieriprodukter og fisk. Den fjerde gruppen er den yngste. Disse menneskene kan fordøye hvilken som helst mat, men fordøyelsen er skjør og ustabil.

Da er alt enkelt. Hvis du spiser det som naturen hadde ment for deg, er du sunn og munter. Hvis du tar mat som er fremmed for deg, blir du syk. D'Adamo hevder at når du først er vant til "maten" din, vil du ikke lenger endre kostholdet ditt, da du vil føle deg bra. Fra synspunktet til offisiell diett, gir en blodtypediett deg muligheten til å velge et ganske balansert sett mat fra de som er anbefalt i henhold til blodtypen din. Vel, så gjenstår det bare å prøve, og fra personlig erfaring å være overbevist om riktigheten eller feilaktigheten av Dr. D'Adamos mening.

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.