Sikori
Næringsverdien |
---|
Porsjon med sikori 100 g |
Mengde per porsjon |
Kalorier 21 Kalorier fra fett 1.8 |
% Daglig verdi * |
Totalt fett 0,2 g 0% |
Mettet fett 0,07 g 0% |
Flerumettet. fett 0,01 g |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 45 mg 2% |
Kalium 420 mg 12% |
Totalt karbohydrater 4,1 g 1% |
Kostfiber 4 g 16% |
Proteiner 1,7 g 3% |
Vitamin A 114% |
Vitamin B6 6% |
Vitamin C 40% |
Vitamin K 372% |
Niacin 5% |
Tiamin 4% |
Jern 5% |
Kalsium 10% |
Magnesium 8% |
Fosfor 5% |
Sink 3% |
* Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenner man 21 kcal?
Gå | 5 minutter. |
Jogge | 2 minutter. |
Svømming | 2 minutter. |
En sykkel | 3 min. |
Aerobic | 4 minutter |
Husarbeid | 7 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.