Behandling Av Høyt Blodtrykk Uten Medisiner Hos Eldre, Voksne Og Barn

2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sist endret: 2023-12-15 07:40

Hvordan behandle hypertensjon: En oversikt over tradisjonelle og alternative behandlinger for hypertensjon

Innholdet i artikkelen:

1. Tradisjonelle behandlinger for høyt blodtrykk

2. Behandling av høyt blodtrykk uten medisiner

   1. Homeopati
   2. Fytoterapi
   3. Behandling av høyt blodtrykk med jod
   4. Hypertensjonsbehandling i henhold til Neumyvakin-metoden
   5. Kinesioterapi
   6. Terapeutisk pust i behandlingen av hypertensjon
3. Årsaker til arteriell hypertensjon
4. Stadier av høyt blodtrykk
5. Video

Effektiv behandling av hypertensjon er en av de mest presserende oppgavene til moderne medisin. Høyt blodtrykk forekommer hos omtrent 30% av voksne. Med alderen øker forekomsten av patologi, og hos personer over 65 år opptrer den allerede med en frekvens på 50-65%. Hvis den ikke behandles, fører sykdommen til utvikling av alvorlige komplikasjoner (koronar hjertesykdom, akutt og kronisk cerebrovaskulær ulykke).

Behandling av høyt blodtrykk bør utføres av en lege, selvmedisinering er uakseptabelt

Arteriell hypertensjon (hypertensjon, AH) er en gjentatte ganger registrert økning i blodtrykk opp til 140 / 85–90 mm Hg. Kunst. og høyere.

Tradisjonelle behandlinger for høyt blodtrykk

Livsstilsendringer er av største betydning i behandlingen av hypertensjon. Dette konseptet inkluderer:

• avvisning av dårlige vaner;
• overholdelse av den daglige rutinen;
• riktig næring;
• regelmessig moderat fysisk aktivitet;
• normalisering av kroppsvekt.

Samtidig utføres aktiv behandling av sykdommer som har forårsaket utvikling av symptomatisk hypertensjon, hvis noen. Hvis de oppførte tiltakene er ineffektive, er antihypertensiva inkludert i behandlingsregimet. Vanligvis er det mulig å takle høyt blodtrykk uten piller bare i begynnelsen.

Medikamentell behandling av høyt blodtrykk er rettet mot å senke blodtrykket til et nivå på 140/90 mm Hg. Kunst. og mindre. Valget av medisin avhenger av pasientens tilstedeværelse av visse samtidige sykdommer, alder, generell helse. For eksempel er alfablokkere indikert for behandling av hypertensjon hos menn med prostata adenom.

De viktigste antihypertensiva som brukes hos pasienter uten samtidig patologi:

• det vanndrivende torasemidet;
• tiazidlignende og tiaziddiuretika;
• angiotensinreseptorblokkere (ARA);
• angiotensinkonverterende enzym (ACE) -hemmere;
• langtidsvirkende kalsiumkanalblokkere (kalsiumantagonister).

Ved hypertensjon hos voksne begynner behandlingen med utnevnelsen av ACE-hemmere. Behandling av hypertensjon hos eldre og afrikansk rase er å foretrekke for å utføre kalsiumkanalblokkere som tilhører dihydropyridin-gruppen.

For eldre mennesker, for å forebygge og behandle hjertesvikt, er det bedre å starte behandling for arteriell hypertensjon med ACE-hemmere og betablokkere.

Moderne behandlingsmetoder lar deg raskt normalisere høyt blodtrykk. Men noen ganger fører behandling med ett medikament ikke til ønsket effekt. I dette tilfellet tyr de til kombinasjonsterapi, som oftest inkluderer ACE-hemmere, kalsiumkanalblokkere og diuretika.

Kvinner som får kalsiumblokkere i dihydropyridin-gruppen, bør overvåkes av en mammolog, siden disse legemidlene øker risikoen for ondartede brysttumorer 2,5 ganger.

Arteriell hypertensjon behandles hjemme. Indikasjoner for sykehusinnleggelse oppstår vanligvis med utviklingen av en hypertensiv krise, i så fall bør en ambulanse umiddelbart tilkalles pasienten. På det prehospitale stadiet administreres magnesiumsulfat, dibazol, antispasmodika intramuskulært eller intravenøst for å redusere trykket.

Medisiner brukes til å behandle II og senere stadier av hypertensjon; på et tidlig stadium er en sunn livsstil tilstrekkelig

På det nåværende tidspunkt er det dessverre ikke et eneste middel som en gang for alle kan kurere en pasient for høyt blodtrykk. Derfor bør behandlingsforløpet være langt, det blir ofte utført gjennom en persons liv.

Kirurgisk behandling av arteriell hypertensjon utføres i tilfeller der utviklingen er forårsaket av stenose i nyrearteriene, den er rettet mot å gjenopprette normal blodtilførsel til nyrene.

Behandling av høyt blodtrykk uten medisiner

Som diskutert ovenfor er livsstilsendring en viktig del av behandlingen. I de innledende stadiene av hypertensjon kan blodtrykket bare reduseres ved ikke-medikamentelle metoder:

• rasjonell ernæring (begrense kostholdet av fett, krydder og salt, inkludert friske grønnsaker og frukt i det);
• normalisering av kroppsvekt;
• moderat fysisk aktivitet (gå i frisk luft, svømming, yoga);
• avvisning av dårlige vaner (røyking, drikking av alkohol);
• fysioterapi (kinesioterapi, massasje, pusteøvelser).

Dessverre er det umulig å gjøre uten medisiner på stadium II-III av hypertensjon. I media og på internett kan du imidlertid ofte finne beskrivelser av ulike alternative behandlingsmetoder, som ifølge forfatterne har en mer effektiv effekt enn tradisjonelle antihypertensiva, slik at du permanent kan kurere hypertensjon på tre uker, samtidig som du er helt trygg, noe som gjør det mulig å bruke dem selv hos gravide og barn. La oss vurdere noen av dem.

Homeopati

Homeopati er en alternativ medisinmetode basert på prinsippet "behandle som med lignende". Pasienten får sterkt fortynnede medisiner, noe som kan forårsake symptomer på en lignende sykdom hos friske mennesker. Homeopater hevder at behandlingen de utfører ikke fører til utvikling av komplikasjoner, og er rettet mot det faktum at kroppen selv lærer å takle sykdommen.

Homeopati ble oppfunnet på 1700-tallet, og siden den gang har det ikke vært et eneste pålitelig bevis på dets effektivitet (i motsetning til offisiell medisin, som kalles evidensbasert). Resultatene av moderne kliniske studier har vist at effektiviteten av homøopatiske medisiner ikke overstiger effektiviteten til placebo.

For tiden oppfordrer Verdens helseorganisasjon leger til å forlate homøopatisk behandling for alvorlig sykdom. Ekspertene i denne organisasjonen bemerker at "bruken av homeopati har ingen evidensgrunnlag, og i de tilfellene når den brukes som et alternativ til grunnleggende behandling, utgjør den en reell trussel mot menneskers helse og liv."

Ingen bekreftelse på effekten av homeopati har blitt funnet i mer enn to og et halvt århundre.

De fleste offentlige vitenskapelige og profesjonelle medisinske organisasjoner i utviklede land i verden uttrykker åpent en negativ holdning til homøopati på grunn av mangel på bevis som bekrefter effektiviteten. Spesielt slike organisasjoner inkluderer National Council for Medical Research and Health of Australia, US Federal Trade Commission og Technology and Science Committee i Storbritannias parlament.

I 2017 utstedte kommisjonen for bekjempelse av pseudovitenskap og forfalskning av vitenskapelig forskning under presidiet for det russiske vitenskapsakademiet et notat, ifølge hvilket homeopati ble anerkjent som en pseudovitenskap.

Dermed bør ikke homøopatiske medisiner brukes til behandling av høyt blodtrykk, siden det ikke er bevis for deres evne til å kontrollere blodtrykksnivået og forhindre utvikling av komplikasjoner.

Fytoterapi

Fytoterapi, det vil si behandling med medisinske planter og preparater laget av dem, er mye brukt i både folkelig og tradisjonell medisin. For hypertensjon, den mest brukte:

1. Sitrusfrukter, tørket frukt, valnøtter og honning. Ta sitron, appelsin, tørkede aprikoser, rosiner, valnøtter og honning i samme vektforhold. Vri tørket frukt, nøtter og sitrusfrukter (inkludert skallet) gjennom kjøttkvern og bland med honning. Ta en spiseskje 3 ganger daglig 30-40 minutter før måltider i 30 dager. Kurset skal gjentas mange ganger etter korte (10-14 dager) pauser. Denne blandingen har en gunstig effekt på tilstanden til blodkarene - det hjelper med å øke elastisiteten, forhindrer dannelsen av aterosklerotiske plakk.
2. Kissel fra rød viburnum. Skyll et glass viburnumbær under rennende vann og mos til juice dukker opp. Hell kokende vann over med en liter. Kok på svak varme i 5-10 minutter, avløp. Rør en spiseskje stivelse med et lite lysbilde i et glass kaldt vann og hell det i en buljong av viburnum i en tynn strøm, rør av og til. Kok opp, kjølig uten å slutte å røre. Ta 1-2 glass om dagen.
3. Samling av medisinske urter nr. 6 for hypertensjon. Bland ryllik, myrtørrurt, hakket valerianrot og sitronmelisse i forholdet 1: 2: 2: 2. Hell to ss av den resulterende samlingen med et glass kokende vann, la stå i 15-20 minutter, sil. Ta 40 ml tre ganger om dagen.

Urtemedisin mot hypertensjon kan være effektiv i de tidlige stadiene av sykdommen

Det er mange samlinger av medisinske urter som senker blodtrykket. Hvilken oppskrift som passer for en bestemt pasient i hvert tilfelle, bør bestemmes av en terapeut, kardiolog eller fytoterapeut.

Blant en del av befolkningen er medisinske urter mer pålitelige enn den nye utviklingen av forskere. Noen mennesker tror at fytopreparatets naturlige opprinnelse garanterer deres absolutte sikkerhet og eliminerer bivirkninger. Eksperter understreker imidlertid at man ikke skal undervurdere den mulige faren for medisinske planter. De inneholder forskjellige biologisk aktive ingredienser, hvis effekt på menneskekroppen, både individuelt og i fellesskap, ikke er fullstendig undersøkt. I tillegg påvirker mange faktorer den kjemiske sammensetningen av planter (sammensetning av vann og jord, eksterne forurensningskilder). Samtidig er sammensetningen av farmasøytiske preparater konstant, og virkningsmekanismen til de aktive komponentene er godt forstått.

Således kan fytopreparater brukes til behandling av hypertensjon, men bare som anvist av en lege.

Behandling av høyt blodtrykk med jod

"Hemmelighetene" til orientalsk medisin er ganske populære blant noen deler av befolkningen. Tilhengere av tradisjonell indisk medisin Ayurveda mener at hypertensjon utvikler seg som et resultat av mangel på jod i kroppen. For behandling av høyt blodtrykk anbefaler de å bruke jodtinktur i form av sirkler på huden på bestemte punkter i kroppen.

Før du retter jodmangel, må du sørge for at det er der.

Faktisk er slik behandling av hypertensjon med jod ineffektiv. Tinktur av jod påført huden eliminerer ikke mangelen på dette sporstoffet hos mennesker. Derfor er en mer berettiget løsning å regelmessig ta medisiner som inneholder jod. Det anbefales imidlertid å ikke starte slik behandling alene, men å konsultere legen din og bekrefte den påståtte jodmangel ved hjelp av en blodprøve.

Hypertensjonsbehandling i henhold til Neumyvakin-metoden

På Internett blir metoden for behandling av høyt blodtrykk ved hjelp av hydrogenperoksid bredt fremmet. Forfatteren er professor Neumyvakin. Han anbefaler å ta en 3% hydrogenperoksidoppløsning oralt for å senke blodtrykket.

Forfatteren mener at når det kommer inn i kroppen, samhandler hydrogenperoksid med enzymet katalase, noe som resulterer i dannelsen av atomoksygen, som oksyderer fett og derved forhindrer dannelsen av kolesterolavleiringer på veggene i blodkarene. I tillegg normaliseres angivelig atomoksygen løpet av redoksreaksjoner, dreper patologiske celler.

Behandling av arteriell hypertensjon med Neumyvakin-metoden kan skade helsen

Fra et vitenskapelig synspunkt tåler ikke behandling av hypertensjon ved Neumyvakin-metoden kritikk. Eksperter tar hensyn til følgende punkter:

1. Oksygen kan ikke komme inn i blodet fra fordøyelseskanalen. Det skal huskes at mat fordøyes i magen, og blod er beriket med oksygen i lungene og ikke omvendt.
2. Oksygen dannet av peroksid er ikke i stand til å påvirke biologiske prosesser. Fra 1 g 3% hydrogenperoksid dannes bare 14 mg oksygen, og med et normalt dypt pust får kroppen til en voksen 24 mg oksygen. Bruk av hydrogenperoksid som oksygenkilde gir ingen mening.
3. Atomisk oksygen er et sterkt oksidasjonsmiddel. Oksygen generert under spaltning av hydrogenperoksid er en fri radikal som skader cellemembraner. Faktisk beskytter han ikke bare celler mot skade, men tvert imot skader dem selv.

Personligheten til professor Neumyvakin reiser også mange spørsmål. På det personlige nettstedet står det at Ivan Pavlovich Neumyvakin er professor, doktor i medisinsk vitenskap, fullt medlem av det russiske akademiet for naturvitenskapelige og medisinsk-tekniske vitenskaper, æret oppfinner av Russland, statspristageren og grunnlegger av rommedisin, utvikler av Phenibut. Mye av det ovennevnte er imidlertid tvilsomt:

1. Rommedisin ble født i 1935. Dens grunnlegger var Vladimir Vladimirovich Streltsov. Disse dataene er enkle å verifisere.
2. Professor er den vitenskapelige tittelen på det høyeste lærerstaben. IP Neumyvakin har aldri vært involvert i undervisning.
3. IP Neumyvakin er ikke inkludert i listene over vinnere av Sovjetunionen og RSFSR statspris.
4. Phenibut ble syntetisert av professor V. V. Perekalin ved Herzen Leningrad Pedagogical Institute. Studien av stoffets kliniske og farmakologiske egenskaper ble utført under ledelse av seniorforsker Khaunina R. A. ved Leningrad Scientific Research Institute oppkalt etter Bekhterev. Disse dataene er også enkle å finne i åpne kilder.
5. Det russiske naturvitenskapelige akademiet (RANS) er en offentlig organisasjon, der alle som ønsker det kan bli medlem som har betalt inngangsbillett.

Det er også interessant at Wikipedia-siden dedikert til Ivan Pavlovich Neumyvakin er forberedt på fjerning på grunn av innholdet av ubekreftet informasjon.

Tatt i betraktning alt ovenfor, bør behandling av hypertensjon med hydrogenperoksid betraktes som medisinsk kvakksalveri.

Kinesioterapi

Kinesioterapi er en metode for behandling av sykdommer ved bruk av bevegelse. Det har lenge vært kjent at moderat fysisk aktivitet har en gunstig effekt på tilstanden til blodkar og er indisert for høyt blodtrykk.

Med dette i tankene har Dr. Bubnovsky utviklet et spesielt sett med øvelser som kan utføres av mennesker i alle aldre. Indikasjonen er hypertensjon, åreknuter og sykdommer i leddapparatet. Kontraindikasjoner for klasser er:

• hyppig forekommende hypertensive kriser;
• ustabil angina;
• hypertensjon stadium III.

Det anbefales å delta i kinesioterapi under veiledning av en erfaren spesialist som vil lære deg riktig gjennomføring av hver bevegelse. I fravær av en slik mulighet, kan du se videoen "To enkle øvelser av Dr. Bubnovsky for høyt blodtrykk" og følge instruksjonene fra den.

Kinesioterapi ved bruk av metoder fra Bubnovsky og Shishonik har en positiv effekt på blodkarene

En av de vanligste årsakene til økt blodtrykk er osteokondrose i livmorhalsen, noe som fører til stenose i ryggradsårene. Legen-kinesioterapeut Shishonin utviklet et sett med gymnastiske øvelser som forbedrer mobiliteten til livmorhalsen:

1. "Metronome". Utfør hodetilten vekselvis mot høyre og venstre skulder, og dvelende på ekstreme punkter i 30 sekunder.
2. "Vår". Vipp haken ned og press den mot brystbenet. Bli i denne posisjonen i 5 sekunder. Trekk deretter haken fremover og oppover, hold i denne posisjonen i noen sekunder. Gjenta øvelsen 5-7 ganger.
3. "Gås". Hold hodet rett og haken parallell med gulvet. Uten å senke eller heve haken, skyv hodet fremover, og vri det til høyre og begynn å strekke haken til skulderen. Hold deg i denne posisjonen i 5-10 sekunder. Gå tilbake til startposisjon og gjenta øvelsen med en sving i motsatt retning. Gjør 5 repetisjoner.
4. "Gaze at the Stars". Vri hodet til venstre. Løft haken og se opp. Hold deg i denne stillingen i 25-30 sekunder. Gjør så øvelsen på den andre siden. 5-6 svinger bør gjøres i hver retning.
5. "Ramme". Startposisjon, sittende, håndflate på venstre hånd, hviler på høyre skulder. Vri hodet mot venstre, og trykk lett på skulderen. Kjenn på muskelspenningen og hold denne posisjonen i 20-30 sekunder. Gjenta 5 ganger på hver side.
6. "Fakir". Bøy armene litt i albuene og løft dem over hodet, håndflatene sammen. Vri hodet til venstre og høyre.

Du finner videoen "Gymnastikk for nakken til Shishonin" uten musikk og med musikalsk akkompagnement, der spesialisten viser i detalj og forteller hvordan du skal utføre øvelsene riktig.

Terapeutisk pust i behandlingen av hypertensjon

Åndedrettsgymnastikk Evdokimenko er en annen effektiv metode for ikke-medikamentell behandling av høyt blodtrykk. Som resultatene av observasjoner viser, har terapeutisk pust en gunstig effekt på funksjonene til nervesystemet og kardiovaskulærsystemet, og hjelper til med å normalisere søvn.

Det skal imidlertid forstås at pusteøvelser ikke erstatter behandlingen av hypertensjon, men vanligvis brukes som en av komponentene i kompleks behandling.

Du kan gjøre øvelsene når som helst på dagen, men ikke tidligere enn to timer etter å ha spist. Komplekset inkluderer følgende øvelser:

1. Dyp pust i magen. Startposisjon stående. Ryggen er rett, haken er litt hevet, og håndflatene hviler på den fremre bukveggen. Pust dypt og sakte gjennom nesen, stikk ut magen, og skyv brystet litt opp og fremover, og bring skulderbladene sammen. Fortsatt i denne stillingen, bør du holde pusten i 5-8 sekunder. Pust ut gjennom nesen og veldig sakte. Først, "tøm magen." Senk deretter hodet ned og skyv skuldrene fremover slik at utpusten blir så fullstendig som mulig. Etter å ha gjort maksimal utånding, bør pusten holdes i 5-10 sekunder. Du må gjøre øvelsen tre ganger. Intervallet mellom tilnærminger er ett minutt. Pust fritt mens du hviler. I de første dagene etter at du har gjort denne øvelsen, kan det være svimmelhet.
2. Bremser utpusten. Denne øvelsen kan startes tidligst 10-15 dager fra begynnelsen av timene. Når det gjelder teknikken, er den veldig lik den første, men den har noen forskjeller. For det første er det ingen pause mellom innånding og utånding. Utåndingen bør gjøres veldig sakte. Det er ønskelig at utåndingen er dobbelt så lang som innåndingen. Og den siste forskjellen er at det ikke er noen pauser mellom settene. Øvelsen skal gjentas tre ganger.
3. Holder pusten mens du puster ut. Denne øvelsen begynner på dag 21 fra begynnelsen av timene. Det utføres på samme måte som den første øvelsen. Forskjellen er at etter fullstendig utpust holdes pusten ikke i 5-7 sekunder, men i 20–40 sekunder. Etter et minutt med hvile og gjenoppretting av normal pusterytme, gjentas øvelsen en gang til.

10-15 minutter etter å ha utført pusteøvelser, må blodtrykket måles. Hos omtrent 90% av mennesker fører terapeutisk pusting i henhold til Evdokimenko-metoden til en reduksjon i høyt blodtrykk med 10-20 mm Hg. Kunst. Imidlertid, hos 10% av personer med hypertensjon, utfører pusteøvelser, tvert imot, til en økning i det opprinnelige nivået av blodtrykk. Hvis du faller inn under dette tallet, er pusteøvelser kontraindisert for deg.

Pusteøvelser kan være effektive for høyt blodtrykk, men ikke for alle

Det må nok en gang understrekes at behandlingen av høyt blodtrykk bare skal utføres som anvist av en lege. Dette skyldes det faktum at hver metode har sine egne indikasjoner og kontraindikasjoner. I tillegg har ikke alle metoder bevist klinisk effekt og sikkerhet. Det er nødvendig å forstå at selvmedisinering fører til progresjon av hypertensjon, øker risikoen for å utvikle sine formidable komplikasjoner (hypertensiv krise, hjerteinfarkt, hjerneslag, retinal løsrivelse).

Årsaker til arteriell hypertensjon

I 90-95% av tilfellene er det ikke mulig å fastslå årsaken som førte til en vedvarende økning i trykk, og pasientene får diagnosen essensiell hypertensjon, eller hypertensjon. I 5% av tilfellene er arteriell hypertensjon sekundær og utvikler seg på bakgrunn av visse sykdommer:

• nyresykdom (kronisk glomerulonefritt, kronisk pyelonefritt, hydronefrose, polycystisk nyresykdom, diabetisk nefropati, reninsekreterende nyretumorer);
• endokrine systempatologi (type 2 diabetes mellitus, hypertyroidisme, hyperkalsemi, akromegali, Itsenko-Cushings syndrom, feokromocytom);
• sykdommer i det vaskulære systemet (stenose i nyrearteriene, samvirkning av aorta og dens grener);
• komplikasjoner av graviditet (OPG-gestose);
• hjertesykdom (aortaklaffesvikt, III grad AV-blokk, aortastenose, patent ductus arteriosus, arteriovenøs fistler);
• sykdommer i nervesystemet (hjernesvulster, intrakraniell hypertensjon, encefalitt).

Stadier av høyt blodtrykk

For å behandle hypertensjon riktig, er det nødvendig å ta hensyn til ikke bare årsaken til sykdommen, men også dens stadium.

I klinisk praksis brukes følgende klassifisering av blodtrykk målt ved Korotkov-metoden:

• optimal - mindre enn 120/80 mm Hg. Kunst.;
• normal - 120–129 / 80–84 mm Hg. Kunst.;
• høyst normal (prehypertensjon) - 130-139 / 85-89 mm Hg. Kunst.;
• arteriell hypertensjon på 1 grad - 140-159 / 90-99 mm Hg. Kunst.;
• arteriell hypertensjon av 2. grad - 160-179 / 100-109 mm Hg. Kunst.;
• arteriell hypertensjon på 3 grader - over 180/110 mm Hg. Kunst.

Den innenlandske klassifiseringen av hypertensjon har ikke mistet sin relevans, i samsvar med hvilken følgende stadier av sykdommen skilles ut:

• Fase I - det er ingen endringer i målorganer (hjerte, blodkar);
• Fase II - under undersøkelsen oppdages endringer i målorganene;
• Trinn III - pasienten utvikler kliniske tilstander assosiert med arteriell hypertensjon.

Hypertensjon i lang tid er preget av labil hypertensjon og tilbakevendende hypertensive kriser - episoder med plutselig stigende til høye verdier av blodtrykk.

Video

Vi tilbyr for visning av en video om artikkelen.

Elena Minkina Doctor anestesiolog-resuscitator Om forfatteren

Utdannelse: uteksaminert fra Tashkent State Medical Institute, med spesialisering i allmennmedisin i 1991. Gjentatte ganger bestått oppfriskningskurs.

Arbeidserfaring: anestesilege-resuscitator of the city maternity complex, resuscitator of the hemodialysis department.

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.