Vill ris
Næringsverdien |
---|
Porsjon villris 100 g |
Mengde per porsjon |
Kalorier 101 Kalorier fra fett 3.06 |
% Daglig verdi * |
Totalt fett 0,34 g 1% |
Mettet fett 0,049 g 0% |
Flerumettet. fett 0,213 g |
Enumettet. fett 0,05 g |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 3 mg 0% |
Kalium 101 mg 3% |
Totalt karbohydrater 21,34 g 7% |
Kostfiber 0 g 0% |
Proteiner 3,99 g 8% |
Vitamin A 1% |
Vitamin B6 7% |
Tiamin 3% |
Strykejern 3% |
Magnesium 8% |
Fosfor 8% |
Sink 9% |
* Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 101 kcal?
Gå | 25 minutter |
Jogge | 11 minutter |
Svømming | 8 minutter |
En sykkel | 14 minutter |
Aerobic | 20 minutter. |
Husarbeid | 34 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.