Hvetegryn - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Innholdsfortegnelse:

Hvetegryn - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Hvetegryn - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Hvetegryn - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Hvetegryn - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Video: Påvisning av karbohydrater med Fehlings væske 2024, November
Anonim

Hvetegryn

Næringsverdien Porsjon Hvetegryn 100 g Mengde per porsjon Kalorier 335,5 Kalorier fra fett 9 % Daglig verdi * Totalt fett 1 g 2% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 25 mg 1% Kalium 300 mg 9% Totalt karbohydrater 70 g 23% Sukker 2 g Kostfiber 0,3 g 1% Proteiner 16 g 32% Vitamin A 4% Vitamin B6 25% Niacin 25% Tiamin 13% Jern 11% Kalsium 25% Magnesium 5% Fosfor 25% Sink 19% * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal

Forholdet mellom BZHU i produktet

Hvetegryn
Hvetegryn

Kilde: dkb27.ru Hvordan brenne 336 kcal?

84 minutter
Jogge 37 minutter
Svømming 28 minutter
En sykkel 48 minutter
Aerobic 67 minutter
Husarbeid 112 minutter

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.

Anbefalt: