Slankebehandlinger: Effektive Salong- Og Hjemmemetoder

2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sist endret: 2023-12-15 07:40

Slankende behandlinger

Nesten hver overvektige drømmer om å bli kvitt de forhatte ekstra kiloene, og ta forskjellige tiltak for å oppnå målet. Noen går regelmessig på treningsstudioet, pumper muskler, løper, driver med kardiovaskulært utstyr og oppnår målet sitt gjennom lange treningsøkter. Noen er nærmere forskjellige dietter som lar deg gå ned i vekt en stund, som dessverre kommer tilbake. Derfor er de som foretrekker denne måten å gå ned i vekt, bedre å følge prinsippene for riktig ernæring. Det er også en kategori mennesker som foretrekker å gå ned i vekt ved hjelp av forskjellige vekttapsprosedyrer. Noen slankeprosedyrer kan utføres hjemme alene, men det er også de som bare utføres i spesialiserte salonger,siden de krever utstyr - maskinvareprosedyrer. Uansett om disse prosedyrene utføres alene eller utføres av en erfaren mester, er de alle ganske effektive for å redusere overflødig kroppsvekt og kvitte seg med cellulitter.

Effektive slankebehandlinger hjemme

De mest effektive behandlingene for å gå ned i vekt og kvitte seg med appelsinskall hjemme er wraps, varme bad og selvmassasje.

Wraps er veldig gunstig for huden, og for å utføre denne prosedyren for å miste vekt hjemme, må du bruke honning, flytende sjokolade, tangblanding eller leire, som kan kjøpes i butikker eller apotek. Alle vet at honning kan øke kroppens forsvar, dets direkte bruk bidrar til hudforyngelse og akselererer fornyelsen av kroppens celler.

En slik slankeprosedyre øker immuniteten, normaliserer metabolske prosesser i lagene av dermis og subkutant fett, aktiverer lipolyse, reduserer volumet av subkutant fett i de mest problematiske områdene, fremmer fjerning av overflødig væske fra kroppen, fjerner giftstoffer og giftstoffer. Umiddelbart før prosedyren, for best resultat, bør du utføre en lett avslappende helkroppsmassasje og skrubbing av huden, hvorpå honningessens, leire, smeltet sjokolade eller tang påføres, kroppen dekkes med plastfolie og deretter dekkes med et varmt teppe. Varigheten av en slik slankeprosedyre er i gjennomsnitt 1,5 timer, hvoretter klienten får en generell kroppsmassasje i salongen og blir tilbudt å ta en varm dusj, noe som kan gjøres hjemme. Deretter,Etter å ha dyppet kroppen din med et frottéhåndkle og tatt på deg en badekåpe, må du legge deg i en halv time under et varmt teppe. Det er ikke nødvendig å bruke krem etter en slik prosedyre for å miste vekt, og for å oppnå et resultat er det nødvendig å utføre minst fem innpakninger.

Varme bad er like bra for huden som wraps. De er veldig enkle å gjøre hjemme, det viktigste er å bruke havsalt, brus, urtete, Dødehavssalt eller aromatiske oljer. Den mest effektive fremgangsmåten for å miste vekt gjøres på følgende måte:

500 g havsalt eller Dødehavssalt, 300 g natron og avkok av kamille med ringblomst må helles i vann. Det er nødvendig å ta et bad i 15-20 minutter, det anbefales å holde hjerteområdet over vannoverflaten

For å oppnå en visuell effekt, må slike prosedyrer for vekttap, ifølge vurderinger, utføres i 3 uker, med en pause mellom øktene på 1-2 dager.

Hvis det ikke er penger å besøke en salongmassasje, er det en utmerket alternativ prosedyre - selvmassasje, som nesten alle kan utføre hjemme. Selvmassasjen som utføres direkte påvirker fettlaget, fremmer reduksjon, eliminerer cellulitt og glatter huden.

Slankende salongbehandlinger

Sammen med fettsuging, utført ved kirurgi, er det en tryggere, men ikke mindre effektiv prosedyre for vekttap, som utføres ved hjelp av ultralyd - kavitasjon. Den brukes til kroppsforming, cellulittbehandling i problemområder og for å eliminere kroppsfett. En slik prosedyre for å miste vekt utføres ved hjelp av et spesielt apparat med vedlegg, gjennom hvilket ultralyd tilføres problemområder. Under kavitasjon ødelegges fettvev smertefritt i noen del av kroppen, og spesielle kosmetiske produkter brukes også til å konsolidere det oppnådde resultatet. For å oppnå merkbare resultater er det nødvendig å utføre 5-10 kavitasjonsøkter, med en pause mellom prosedyrene på 5 dager. Varigheten av en slik slankeprosedyre eravhengig av antall soner som skal utarbeides, fra 20 minutter til 1 time.

Vakuummassasje vil bidra til å kvitte seg med den mest forsømte cellulitter, som utføres ved hjelp av spesielle massasjebokser eller et spesielt apparat med forskjellige vedlegg. Apparatet og bankene skaper et trykkfall på overflaten av det myke vevet i huden, som selv de dypeste lagene blir utarbeidet, metabolske prosesser forbedres og giftige stoffer frigjøres. En økt med en slik slankeprosedyre varer i gjennomsnitt ikke mer enn 40 minutter, antall prosedyrer varierer innen 8-10 økter.

En annen effektiv slankeprosedyre er nybegynnerpressoterapi, som lar deg redusere volumet på en hvilken som helst del av kroppen. Problematiske områder av kroppen trekkes inn i et spesielt korsett, som mottar trykkluft, noe som forbedrer blodstrømmen i kroppen. En slik prosedyre for effektivt vekttap erstatter 20 manuelle massasjebehandlinger. For å oppnå det beste resultatet er det nødvendig å utføre minst 14 slike prosedyrer, hvor frekvensen er 1 dag.

For de som ikke er i stand til eller ikke vil besøke treningsstudioet, er det en så effektiv prosedyre for å miste vekt som myostimulering. Under prosedyren er det festet spesielle elektroder til menneskekroppen, som tvinger musklene til å trekke seg sammen gjennom kontinuerlig eksponering for strøm. I en økt med en slik prosedyre for å miste vekt, ifølge vurderinger, blir nesten 2000 kcal brent, og det er grunnen til at klienten ikke trenger å besøke treningsstudioet. Mager kroppsmasse bygges aktivt opp, og fett forsvinner gradvis. Antall behandlinger som kreves for å oppnå de beste resultatene er 10 daglige økter. Myostimulering er kontraindisert under graviditet, gynekologiske sykdommer, svulstformasjoner og i kritiske dager.

En ekstra slankeprosedyre som kan utføres etter kraftigere maskinvareprosedyrer, er bruken av Darsonval-apparatet, gjennom hvilket en veldig lavfrekvent strøm strømmer til huden. Takket være gnistutslipp påvirker enheten effektivt huden og øker blodstrømmen, som et resultat av at overflødig væske forlater kroppen, og de forhatte fettene smelter foran øynene våre.

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.