- Forfatter Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Sist endret 2025-11-02 20:14.
Kokte eggplanter
| Næringsverdien |
|---|
| Porsjonskokt aubergine 100 g |
| Mengde per porsjon |
| Kalorier 35 Kalorier fra fett 2.07 |
| % Daglig verdi * |
| Totalt fett 0,23 g 0% |
| Mettet fett 0,044 g 0% |
| Flerumettet. fett 0,093 g |
| Enumettet. fett 0,02 g |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 1 mg 0% |
| Kalium 123 mg 4% |
| Totalt karbohydrater 8,73 g 3% |
| Sukker 3,2 g |
| Kostfiber 2,5 g 10% |
| Proteiner 0,83 g 2% |
| Vitamin B6 4% |
| Vitamin C 2% |
| Vitamin K 4% |
| Tiamin 5% |
| Jern 1% |
| Magnesium 3% |
| Fosfor 2% |
| * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: funpanda.ru Hvordan brenne 35 kcal?
| Gå | 9 minutter |
| Jogge | 4 minutter |
| Svømming | 3 min. |
| En sykkel | 5 minutter. |
| Aerobic | 7 minutter |
| Husarbeid | 12 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.