Hvor ofte skal jeg bytte tannbørste?
De aller fleste mennesker, inkludert forfatteren av denne artikkelen, bytter tannbørste når den blir helt ubrukelig og blir som et lurvet monster. Som det viste seg er dette veldig galt. En slik børste er ikke bare nyttig, men skadelig, og her er hvorfor. For det første er det nødvendig å skifte tannbørste fordi bustene som stikker ut i alle retninger ikke renser ut mikrobiell plakett, siden de mister evnen til å trenge inn i slanke rekker der de er ment.
For det andre er det nødvendig å skifte tannbørste fordi mikrosprekker vises på bustene etter lang bruk, siden materialet som bustene er laget av, slites ut. Siden ingen steriliserer en tannbørste før bruk, kommer mikrober fra tannavleiringer og mikropartikler av mat i mikrosprekker og ruhet. Disse to komponentene kommer godt overens med hverandre, i gunstige forhold på et fuktig varmt bad, multipliserer mikrober intensivt, som et resultat kan hele koloniene deres være på en gammel tannbørste.
For det tredje er det nødvendig å skifte tannbørste fordi bustene, som blir stive av slitasje, stikker ut i forskjellige retninger, skader den delikate slimhinnen i munnhulen, og introduserer også mikrober der, som ble diskutert ovenfor, noe som ikke er nyttig i beste fall, men i verste fall kan føre til stomatitt. Det har nå blitt klart for selv de mest skeptiske brukerne av tannbørster at de trenger å bytte tannbørste før det rufsete stadiet dukker opp. Spørsmålet oppstår, hvordan vet du når det er på tide?
Du kan få et detaljert svar på dette problemet ved å besøke tannlegeforumet, men vi vil gi deg noen grunnleggende tips. Noen tannbørsteprodusenter installerer indikatoren i form av en del av fargede børster. Når den blir misfarget, er det på tide å skifte tannbørsten. Observasjoner av seriøse forskere og tester av tannbørster under forskjellige belastninger har vist at hvis du pusser tennene slik tannleger anbefaler - tre minutter to ganger om dagen, med middels trykk, vil børsten bli slitt om tre måneder. Dermed må du bytte tannbørste hver tredje måned. For ikke å bli forvirret, anbefaler tannleger å tidsskifte tannbørsten med sesongskiftet. Hvis du pusser tennene oftere eller trykker hardt på børsten, kan den slites ut tidligere, og deretter bytte den så snart du merker de karakteristiske "shaggy" bustene.
Ved å bruke disse enkle reglene, vil du spare deg for mange problemer, for til slutt er det mye lettere å skifte tannbørste enn å skifte tenner.
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
