Anti-cellulitt wrap hjemme
I kampen mot cellulitt regnes anticellulittomslag som et av de mest effektive middelene. Med litt tid og krefter kan du sette kroppen i full orden, gjøre huden elastisk og myk.
Innpakningsprosedyren består i å påføre en blanding av aktive ingredienser på problemområder. Disse komponentene fjerner giftstoffer fra kroppen og øker blodsirkulasjonen. Som et resultat blir huden glatt og myk.
Ikke tro at innpakningsprosedyren bare kan utføres i dyre skjønnhetssalonger. Kvinner kan perfekt gjøre lignende prosedyrer for seg selv hjemme. Vi vil brenne om dette i dagens artikkel.
Typer av anti-cellulitt innpakning
Innpakningene er varme og kalde.
Varm innpakning er mye mer effektiv, siden de aktive stoffene trenger inn i huden mye raskere og dypere ved høye temperaturer. Imidlertid har varme innpakninger flere kontraindikasjoner. De er forbudt for åreknuter, hjerte- og karsykdommer, for noen gynekologiske sykdommer, samt for alle typer svulster.
Kaldt innpakning virker mye saktere, men de passer for de som på grunn av helse eller andre grunner ikke kan gjøre varme innpakninger.
Kosmetologer anbefaler ikke å la seg rive med utelukkende med varme eller kalde innpakninger. Det er mye mer hensiktsmessig og effektivt, etter deres mening, å alternere de kalde og varme metodene. For at innpakningen skal gi merkbare resultater, må du gjøre 10-15 prosedyrer. Ikke gjør prosedyrene mer enn to til tre ganger i uken.
Det er viktig å vite at kroppsinnpakning er kontraindisert under graviditet!
Hva som trengs for å lage en wrap hjemme
Så for prosessen med varm innpakning trenger du:
- blanding for innpakning;
- varmt teppe eller teppe;
- polyetylenfilm.
Før du begynner innpakningsprosedyren, gjør det ikke vondt å rense huden for døde celler ved hjelp av en kroppsskrubb. For samme formål kan du bruke kaffegrut, som anbefales å legge i kroppsmelk eller dusjgel. Rensing av huden fremmer bedre penetrering av aktive stoffer under huden.
Etter rensing av huden påføres en blanding på den. Det er mange oppskrifter på innpakningsblandinger. Nedenfor er noen av dem.
Deretter bør du pakke inn bena, hoftene eller andre problemområder i plastfolie og dekke deg med et varmt teppe. Varigheten av prosessen med varm innpakning er omtrent en halv time. Hvis du ikke har så liten tid på lager, kan du kle deg i varme klær, for eksempel ull, og fortsette å gjøre husarbeidene dine.
Hvis du bestemmer deg for å lage en kald innpakning, trenger du ikke et varmt teppe. I tillegg varer prosedyren for kald innpakning lenger og vil ta deg 30 til 90 minutter.
Etter at anbefalt tid har gått, fjern plastfolien fra kroppen, skyll blandingen under en varm dusj og tørk grundig med et grovt håndkle. Du kan gjøre en liten kroppsmassasje og bruke en anti-cellulittkrem på huden for å forbedre mikrosirkulasjonen i blodet.
Flere oppskrifter for anti-cellulitt wrap blandinger
1. honningpakning.
Honning fremmer fjerning av overflødig væske fra kroppen og reduserer kroppsfett, så det er ganske populært når det brukes i kosmetologipraksis. Honning kan brukes i sin rene form, eller du kan blande den med essensielle oljer av sitron, grapefrukt og appelsin (2 ss honning og 4-5 dråper olje). Du kan også kombinere honning med melk eller tang.
2. Algeomslag.
Brunalger, fucus og tang er de mest effektive komponentene i kroppsinnpakningen. Du kan kjøpe dem i nesten ethvert apotek i tørr form. Fortynn dem med varmt vann før bruk. I tillegg kan en ferdig bruk av algeblanding kjøpes på apotek.
3. Grønn teinnpakning.
Noen spiseskjeer grønn te må helles med en liten mengde varmt vann for å få en grøtaktig konsistens. Du kan tilsette noen få dråper essensielle oljer (anis, rosmarin, sitron).
4. Wraps basert på blå leire.
Fortynn blå leire med litt vann til en kremaktig konsistens oppnås, tilsett noen dråper eterisk olje og legg på huden.
5. Oljeinnpakninger.
Eteriske oljer er kjent for å stimulere blodsirkulasjonen og metabolismen, forynge huden, så anti-cellulitt kroppsinnpakninger basert på essensielle oljer er veldig populære. De mest populære oljene er rosmarin, sitron, sypress, fennikel, grapefrukt, appelsin. For å lage en blanding av oljer, må du ta 10-15 dråper baseolje, som fersken eller mandelolje, og tilsett noen få dråper andre oljer. Bland alt og legg på huden.
6. Innpakning av kaffegrut.
Slike wraps er også ganske effektive, da de stimulerer stoffskiftet. For å tilberede blandingen må du blande kaffegrunnen med essensielle oljer og påføre huden.
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
