Hvorfor gjesper vi, nyser og hikker?
Det er ingen slik person som aldri har hikket, så det er ikke nødvendig å forklare hva det er. Det er tydelig at hikke er en ganske ubehagelig prosess som gir betydelig ulempe og noen ganger irriterende. Nylig har forskere studert i dybdehikke, samt gjesp og nysing underveis. Under testene ble det oppdaget ganske interessante fakta: det viser seg at hikke, nysing og hikke er nyttig for menneskekroppen.
Hvorfor hikker vi?
Vitenskapen har lenge bevist at hikke avlaster kroppen fra belastningen fra vagusnerven, og avlaster den for overdreven aktivitet.
Vagusnerven forbinder sentralnervesystemet med nesten alle indre organer i en person. Den passerer fra brystet til mageområdet, nært til spiserøret, gjennom mellomgulvet gjennom en liten åpning i den.
Membranen er septum som skiller bukhulen fra brystet og består hovedsakelig av muskler og sener.
Her er det faktisk i åpningen av membranen at det oppstår hikke. Hvis en person spiser raskt uten å tygge mat, men svelger den i store biter, skader den spiserøret, og med den blir vagusnerven skadet. I sin tur begynner denne nerven å presse og bli irritert. Denne nerven blir også skadet under andre faktorer: redsel, overspising, hypotermi (husk små barn: når de hikker, er det generelt akseptert at de er kalde), en ubehagelig holdning.
I disse øyeblikkene føler kroppen vår ubehag, vagusnerven prøver å kvitte seg med overflødig belastning, noe som fører til hikke. Vagusnerven begynner å trekke seg raskt sammen, noe som påvirker funksjonen til mange organer i kroppen negativt. Et signal blir sendt til sentralnervesystemet, takket være at membranen begynner å pulsere og trekke seg sammen, noe som gjør den kraftige og skarpe bevegelser. Slik ser hikke vitenskapelig ut. Og lyden av hikke oppstår på grunn av det faktum at glottis lukkes veldig raskt i dette øyeblikket.
Det skal bemerkes at hikke er en ufrivillig refleks og kan ikke kontrolleres av en person. Hvis du har hikke for ofte, og ikke kan bli kvitt det på lang tid, kan det ikke skade deg å besøke lege og bli testet for forskjellige lidelser, ikke bare fra fysiologiens side, men også av psyken.
Hikke kan noen ganger være et tegn på gastritt, hjerteinfarkt eller svulster i nakken eller spiserøret. Så snart du føler at hikke er unormal, ikke nøl og løp til legen for å få råd.
Hvordan bli kvitt hikke?
Du kan kvitte seg med hikke på egen hånd ved hjelp av enkle, men velprøvde metoder.
Det er nødvendig å strekke, puste dypt flere ganger og holde luften en stund. Vann hjelper også. Det skal drikkes i små slurker til hikken forsvinner.
Hvorfor gjesper vi?
Gjesping er et sammensatt fenomen, og derfor dårlig forstått. Det har allerede vist seg å være direkte knyttet til tretthet og søvnmangel. Imidlertid kan en person som ikke vil sove, også gjesp. I tillegg kan nesten alle dyr gjespe. Selv babyer gjesper mens de er i livmoren. Ofte kan gjesping overmanne en person som er i en stressende situasjon.
Forskere hevder at hjernen får uvurderlig pusterom og avslapning ved hjelp av gjesping, og luftveiene under gjesp utvides, og beriker kroppen med oksygen, noe som ofte ikke skjer med normal pust. Ofte kan gjesping overvelde en person i et dårlig ventilert eller lite oksygenmiljø.
Dermed er gjesping designet for å avlaste stress og psykologisk stress fra kroppen, og forhindrer også mange sykdommer. Derfor anbefaler ikke leger å bekjempe gjesp.
Det er utført en rekke studier som har avdekket en annen årsak til gjesping. Dette er hjernens overoppheting. Det viser seg at folk begynner å gjespe når hjernen "koker". Denne prosessen kan sammenlignes med å kjøre en vifte på en dataprosessor.
Hjernen fungerer mye bedre når den er avkjølt. Og gjesping er en naturlig fysiologisk prosess som hjelper hjernen til å kjøle seg ned.
Dermed er gjesping lett å forklare. For eksempel er en person sliten og vil sove. I denne situasjonen begynner hjernen hans å varme seg opp, det samme gjør blodet som strømmer gjennom ham. Og gjesping hjelper en person til å kjøle hjernen.
I tillegg kan hyppig gjesping være et tegn på visse medisinske tilstander, for eksempel multippel sklerose eller migrene. Også gjesping går ofte foran epileptiske anfall hos epileptikere. Og tvangsgjesping kan være forårsaket av problemer med hjernens temperatur. I dette tilfellet må leger nøye overvåke en pasient som klager over konstant gjesp.
Hvorfor nyser vi?
Nysing, eller, som fagfolk sier, nyserefleksen, er ikke bare iboende hos mennesker, men også hos de fleste dyr. Og årsaken til nysing er enkel.
Vanligvis nyser folk på grunn av det faktum at de trenger å kvitte seg med alle slags mikropartikler som er tilstede i nesen. Disse partiklene forstyrrer pusten vår og irriterer neseslimhinnen. Takket være nysing blir nesen og bihulene renset for støv, og kroppens celler begynner å aktivt berike seg med oksygen.
La oss se nærmere på hvert av fasen av nysing:
- Først føler en person en lett kiling i nesen forårsaket av et irritasjonsmiddel (støv og andre mikropartikler).
- Det sendes et signal til hjernen om at det er nødvendig å bli kvitt denne stimulansen.
- Personen trekker pusten dypt, og puster ut luft skarpt og kraftig gjennom nesen.
- På dette tidspunktet presses tungen mot ganen, som et resultat av at luften fra lungene slutter å komme inn i munnhulen og flyr ut med kraft av nasopharynx. Flyavstanden er mindre enn tre meter, og farten er opptil 130 meter per sekund. Hele kroppen i dette øyeblikket er utrolig spent.
- Nå som luftveiene er irriterende, kan personen puste rolig.
Hvis du nyser ganske ofte, bør du ta hensyn til lufting av rommet. Det kan også indikere at det er et allergen eller andre irriterende stoffer i nærheten som forårsaker nysing.
Dermed kan vi trygt si at nysing, hikke og gjesping er naturlige fysiologiske prosesser som er gunstige for mennesker.
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
