Kramper om natten
Fremveksten av skarpe, "ikke planlagte" muskelsammentrekninger oppstår på grunn av svikt i kalsiumkanaler. For muskelsammentrekning kreves natrium-, kalium- og magnesiumkationer. Hver av dem spiller en rolle.
- Sodium - gir hvilepotensial;
- Kalium - stimulerer cellestimulering;
- Magnesium - endrer sammentrekningsperioden til hvilestadiet.
Kalsiumioner er direkte involvert i prosessen, uten hvilken ikke bare muskelsammentrekning, men også kroppens vitale aktivitet er umulig. Under våkenhet brukes kalsiumkationer til å arbeide musklene, under søvn, normalt blir de avsatt i beinvevslageret.
Med økt spenning i arbeidet med det muskulære apparatet, oppstår kramper om natten, hovedsakelig i bena. Først i leggen, så over hele beinet. Hvis en person jobber mer med hendene, blir fingrene følelsesløse, det prikkes i håndflatene, og deretter oppstår spastiske sammentrekninger. Slik dannes kontrakturer - vedvarende muskelsammentrekninger som forstyrrer funksjoner: skrivekramper, fødselslegehånd.
Kramper om natten, grunner
Ved forstyrrelser i elektrolyttmetabolisme oppstår kramper om natten av flere årsaker:
- Muskel tretthet;
- Ubalanse i vann - ødem eller dehydrering av kroppen;
- Flate føtter;
- Stillesittende arbeid eller annen arbeidsaktivitet assosiert med langvarig stilling (selgere, lærere, kirurger).
Som regel har eldre anfall om natten. Dette skyldes aldersrelaterte anatomiske og fysiologiske egenskaper.
Ved visse sykdommer opptrer kramper også om natten, og årsakene til disse er forstyrrelser i elektrolyttmetabolismen:
- Diabetes mellitus og insipidus;
- Dysfunksjon i skjoldbruskkjertelen;
- Hypoglykemi, uavhengig av årsak: sykdom eller sult.
Ved diabetes går elektrolytter tapt i urinen, noe som gir muskelavslapping.
Dysfunksjon i skjoldbruskkjertelen fører til en reduksjon i kalsiumkonsentrasjonen, eller omvendt til økt følsomhet i muskelceller. Det vil si at kramper om natten oppstår med både nedsatt og økt aktivitet i skjoldbruskkjertelen.
Legemidler som forårsaker kramper om natten
Indirekte påvirkes utseendet av kramper om natten av sykdommer som ikke har noe å gjøre med mekanismene for muskelsammentrekning. Dette skyldes inntak av medisiner som er foreskrevet for å senke blodtrykket og forbedre funksjonen til det kardiovaskulære systemet. Mange blodtrykkspiller inneholder diuretika, som virker ved å miste kalium i urinen. Med mangel på kalium, viser fasen av hvilepotensialet seg å ikke støttes, selv med et normalt innhold av magnesiumkationer. Det viser seg slik: magnesium "sender" kalsium til cellelageret, og kanalen for natriumioner lukkes ikke. Muskelspasmen fortsetter, kramper oppstår om natten, hovedsakelig om morgenen med utmattelse av alle tilpasningsmekanismer.
Det eneste kaliumbevarende diuretikumet er veroshpiron, en analog av vasopressin, et hormon i den fremre hypofysen. Alle andre medikamenter virker på nivået av nyretubuli, og blokkerer reseptorene som er ansvarlige for absorpsjon av kalium fra den primære urinen.
I tillegg har noen medikamenter en selektiv effekt på visse reseptorer som er plassert i karene, så vel som i nerve- og muskelvevet. Noen pasienter som tar alfablokkere har anfall om natten som ligner på restless legs syndrom. Dette er en manifestasjon av den krampeaktige aktiviteten til leggmusklene.
Kramper om natten, risikofaktorer
Personer med følgende predisponerende faktorer er mest utsatt for utseendet av anfall om natten:
- Arvelighet;
- Yrke assosiert med muskelspenning;
- Medfødte misdannelser i muskuloskeletalsystemet;
- Alkoholisme;
- Avhengighet;
- Svangerskap.
Arvelig predisposisjon avsløres i de fleste tilfeller, da den er assosiert med de individuelle egenskapene til elektrolyttmetabolisme og spenning i sentralnervesystemet.
Profesjonelle aktiviteter som overbelaster visse muskelgrupper, fremkaller ofte kramper om natten på grunn av utmattelse på mobilnivå. Det er ikke nok energi til drift av kalium-natriumkanaler, siden nesten alle energiressurser ble konsumert i løpet av dagen (dagen).
Medfødte anomalier i muskuloskeletalsystemet fører til en økning i energiforbruket om dagen, derfor er kramper om natten for slike mennesker en ganske hyppig manifestasjon av tretthet.
Med alkoholisme er det en direkte toksisk effekt på leverceller, skader som fører til elektrolyttubalanse. Fjerning av fosfor fra nevroner fører til økt spenning. Derfor oppstår kramper om natten hos personer som lider av alkoholisme.
Narkotikamisbruk fører også til leverskade, men ti ganger raskere enn alkoholisme. I samme hastighet ødelegges nervefibre, som et resultat av at nevronene blir "eksponert". De reagerer på ekstern påvirkning. Slik oppstår kramper om natten, og ikke bare i en tilbaketrekningstilstand.
Under graviditet vaskes kalsiumkationer som er nødvendige for fosterutvikling ut av venveggene. Derfor vises kramper om natten og til og med om dagen bare med en vitaminmangel og utilstrekkelig inntak av kalsium fra maten.
Kroppskramper om natten
Krampetrekninger i visse muskelgrupper kan forekomme hos helt sunne mennesker, men ofte er kroppskramper om natten et tegn på en sykdom i nervesystemet. Hvis tegn som voldelige grimaser, rykninger i øyelokkene, bena, heve en arm i en drøm dukker opp, er det nødvendig å konsultere en nevrolog. Først og fremst er det viktig å ekskludere epilepsi, som ikke bare kan føre til enkeltmuskelbevegelser, men også til somnambulisme.
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
