Ram tunge
Næringsverdien |
---|
Porsjon Lammetunge 100 g |
Mengde per porsjon |
Kalorier 195 Kalorier fra fett 144.9 |
% Daglig verdi * |
Totalt fett 16,1 g 25% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 0 mg 0% |
Kalium 0 mg 0% |
Totalt karbohydrater 0 g 0% |
Kostfiber 0 g 0% |
Proteiner 12,6 g 25% |
Niacin 16% |
Thiamin 7% |
Jern 27% |
Magnesium 6% |
Fosfor 17% |
* Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: nashmyasnoy.ru Hvordan brenne 195 kcal?
Gå | 49 minutter |
Jogge | 22 minutter |
Svømming | 16 minutter |
En sykkel | 28 minutter |
Aerobic | 39 minutter |
Husarbeid | 65 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.