- Forfatter Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Sist endret 2025-11-02 20:14.
Ram tunge
| Næringsverdien |
|---|
| Porsjon Lammetunge 100 g |
| Mengde per porsjon |
| Kalorier 195 Kalorier fra fett 144.9 |
| % Daglig verdi * |
| Totalt fett 16,1 g 25% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 0 mg 0% |
| Kalium 0 mg 0% |
| Totalt karbohydrater 0 g 0% |
| Kostfiber 0 g 0% |
| Proteiner 12,6 g 25% |
| Niacin 16% |
| Thiamin 7% |
| Jern 27% |
| Magnesium 6% |
| Fosfor 17% |
| * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: nashmyasnoy.ru Hvordan brenne 195 kcal?
| Gå | 49 minutter |
| Jogge | 22 minutter |
| Svømming | 16 minutter |
| En sykkel | 28 minutter |
| Aerobic | 39 minutter |
| Husarbeid | 65 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.