Anti-cellulittmassasje - Anmeldelser, Teknikk, Applikasjon

2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sist endret: 2023-12-15 07:40

Anticellulittmassasje

Cellulitt (gynoid lipodystrofi) er en spesifikk endring i fettvev, som kommer til uttrykk i utseendet til preget og ujevn hud, hvis årsak er et brudd på lymfestrøm og blodmikrosirkulasjon.

Årsakene til utseendet på cellulitter er forskjellige: de inkluderer først og fremst usunt kosthold, overvekt, stillesittende livsstil, røyking, klemming av klær.

Som et tegn på problemer i kroppen og en kosmetisk defekt, ødelegger cellulitter livet til rundt 80% av kvinnene, noe som forårsaker dem komplekser om kroppens utseende.

Anticellulittmassasje

Anti-cellulittmassasje er en av de mest effektive og rimelige metodene for å kvitte seg med lipodystrofi (både i første og fjerde fase av sykdommen) og forhindre forekomst.

Anticellulittmassasje er en kombinasjon av ulike teknikker for mekanisk og refleksvirkning på hudvev i form av pressing, trykk, friksjon, vibrasjon, produsert på områder som er utsatt for cellulittavleiringer. Oftest er hofter, rumpe og underliv lignende såkalte "problem" steder.

Klassisk anticellulittmassasje utføres uten bruk av kirurgiske teknikker og maskinvareteknikker og foreskrives ofte i et kurs som består av 8-15 prosedyrer, hvor antallet avhenger av sykdomsstadiet.

For å forbedre effekten av anticellulittmassasje, brukes medisinske salver, geler, aromatiske oljer og temperatureffekter.

Konsekvenser av anticellulittmassasje

Ifølge vurderinger, kan anti-cellulittmassasje, utført riktig og tilsvarer sykdomsstadiet i løpet av løpet, gi deg resultater som:

Forbedring av kapillær blodsirkulasjon;
Akselerasjon av metabolisme mellom cellen og intercellulær væske;
Eliminering av stillestående fenomener i kroppen (mer intensiv fjerning av produktene av deres vitale aktivitet fra cellene);
Akselerasjon av bevegelse av lymfevæske i kroppen;
Fjerning av overflødig væske (forebygging av ødem);
Akselerasjon av prosessen med celleregenerering;
Gjenoppretting av muskeltonus;
Forbedre strukturen i huden på grunn av aktiv stimulering av hormonelle og talgkjertler;
Anskaffelse av mykhet, elastisitet og behagelig utseende av huden;
Øker kroppens motstand mot sykdom ved å stimulere aktiviteten til lymfesystemet.

Anti-cellulitt massasje teknikk

Før og etter et kurs med anticellulittmassasje

De viktigste anti-cellulitt massasje teknikkene som brukes av profesjonelle massører er:

Stryking. Enhver type massasje, inkludert anti-cellulittmassasje, begynner og slutter med lette bevegelser av fingrene. Resepsjonen forbedrer blodsirkulasjonen i kapillærene;
Triturering. Gni teknikken ligner på å stryke, men denne prosessen er mer intens, mens fingrene er vidt plassert og tett festet til huden. Gni hjelper til med å redusere subkutant fett, øker muskeltonen og fjerner vann fra kroppen. På bena blir gnidning utført fra bunnen opp og på hoftene - i sirkelbevegelse;
Klapp. Denne anticellulittmassasje-teknikken er en serie energiske slag med fingrene eller en knyttneve av varierende intensitet;
Press. Inndelt i overfladisk og dyp. Med overfladisk trykk strammes og løsner huden, noe som bidrar til å myke opp de øvre delene av cellulitt. Dypt trykk er assosiert med å gripe store hudstykker og ligner på elte deig med en gradvis tilnærming av hendene. Dype grep forårsaker et kraftig rush av blod, aktiverer aktiviteten til blodkar og påvirker skadet bindevev positivt.

Anticellulittmassasje hjemme

Ifølge vurderinger er anti-cellulittmassasje hjemme svært effektiv. Imidlertid, under en massasje eller selvmassasje hjemme, må du følge flere regler:

Det er nødvendig å starte anticellulittmassasje når musklene blir varmet opp og avslappet, mens massørens hender ikke skal være verken våte eller kalde;
Det er nødvendig å starte anticellulittmassasje i sakte tempo, gradvis øke den;
Massørens bevegelser skal rettes fra bunnen opp (fra knærne til baken);
Ikke masser de indre lårene, lysken og popliteal hulrom;
Anticellulittmassasje er bare effektiv hvis det er vanlig: det må gjøres i minst en halv time og minst en gang hver 7. dag.

Hvordan gjøre anti-cellulittmassasje hjemme?

For å bli kvitt cellulitter er det ikke nødvendig å utføre massasjebehandlinger mot cellulitter i en skjønnhetssalong - det er nok å bruke flere teknikker som er enkle å bruke hjemme. Her er noen av dem:

For lår og rumpe. Lag en knyttneve og med amplitudebevegelser med kraft beveger du knyttneven fra kneet til låret og tilbake til huden blir rød;
For lår, rumpe og knær. Sett fingrene sammen og masser de berørte områdene med cellulitt i sirkulær bevegelse;
For mage og lår. Ta tak i huden mellom tærne og bruk klyper til å jobbe fra underkroppen til overkroppen. Samtidig må du klemme intensivt, men ikke hardt, for ikke å legge igjen blåmerker;
For lår, mage og rumpe. Dann en trekant fra indeksen og tommelen, og trykk på huden og flytt den mot tommelen.

Hver av disse metodene for anti-cellulittmassasje, ifølge vurderinger, kan redusere utseendet til "appelsinskall", lett utført uten hjelp fra spesialister.

Anti-cellulitt massasje produkter

Hvordan gjøre en anticellulittmassasje med en pensel eller andre hjelpematerialer, og er det mulig å ty til medisinske og kosmetiske midler i den ulige kampen med "appelsinskall"?

Midler for anticellulittmassasje, som en uavhengig eller hjelpemetode, lar deg oppnå utmerkede resultater, og øker effektiviteten av den fysiske effekten på huden og fremskynder helingsprosessen.

Kosmetikk som skrubb laget av naturlig kaffe eller knuste aprikoskjerner, havsalt, essensielle oljer, alger, gjørme, termoaktive geler og kremer har evnen til å trenge dypt inn i huden, noe som gir en intensiv helbredende effekt på områdene som påvirkes av cellulitter.