6 hjemmemedisiner for å forbedre hælhelsen
Hudfeil i hælene (ruhet, tørrhet, sprekker osv.) Er et vanlig problem. Noen ganger er sopplesjoner årsaken, men oftere oppstår problemer enten på bakgrunn av hypovitaminose, metabolske forstyrrelser eller på grunn av bruk av feil valgte sko eller utilstrekkelig hygienebehandling.
Kilde: depositphotos.com
Hvis den dårlige tilstanden til føttene på huden er forårsaket av aktiviteten til patogene sopp, kan du ikke gjøre det uten hjelp fra en lege. Bare riktig utvalgte farmasøytiske preparater kan takle slike sykdommer. Men hvis årsaken til problemet ikke er en infeksjon, er det en mulighet til å forbedre situasjonen ved å bruke folkemedisiner. Vi vil gjøre leseren kjent med de mest effektive oppskriftene.
Glyserinbasert komprimering
Prosedyren utføres om kvelden og består av to trinn:
- Vi lager et fotbad. Hell varmt vann i bassenget, tilsett 1 ts. glyserin, 2 ts. rosevann og 15 dråper ferskpresset sitronsaft. Vi holder føttene i vann i 20 minutter, og rengjør deretter hælene forsiktig med en pimpstein og tørk med et mykt håndkle.
- I en separat bolle, bland like store mengder glyserin, rosevann og sitronsaft (1 ts av hver ingrediens). Påfør blandingen på tørre hæler og ta på deg to par bomullssokker. Vi lar kompressen ligge på huden hele natten. Om morgenen vasker jeg føttene med varmt vann.
Denne prosedyren er veldig effektiv: å gjenta den annenhver dag, kan du oppnå et godt resultat innen to uker.
Kilde: depositphotos.com
Sitronsaft og vaselin
Spred på hælene om natten med en blanding av vaselin og sitronsaft i forholdet 1: 1. Så tar de på bomullssokker eller pakker føttene i cellofan. Ovenfor må du ta på deg et par sokker til. Et viktig tillegg: Før prosedyren må føttene bli dynket i varmt vann i ca 15 minutter.
Kilde: depositphotos.com
Vegetabilsk olje
Påføring av vegetabilsk olje på hælene gir gode resultater. Du kan bruke olivenolje eller raffinert solsikkeolje med tilsetning av noen få dråper sitron eller lavendel essensiell olje.
Behandling av føtter utføres om kvelden, bomullssokker blir satt på oljede føtter og ullsokker på toppen av dem. Om morgenen vaskes blandingen av. Prosedyren kan utføres daglig.
Kilde: depositphotos.com
Honning
Skuffer med honning er veldig nyttige for tørre og utsatt for sprekker i hælene. For å gjøre dette, rør et glass honning i 5 liter varmt vann. Ben holdes i løsningen i minst 20 minutter. Gni deretter hælene med en pimpstein, tørk og smør med en nærende krem.
Kilde: depositphotos.com
Paraffin
For å tilberede masken kombineres en liten mengde parafin med kokosnøttolje i et forhold på 3: 1. Det er å foretrekke å bruke raffinert parafin, som selges på apotek. Blandingen oppvarmes (i et vannbad) til den blir flytende og homogen, deretter avkjølt litt og påført på rent vasket tørre føtter. Ta på ullsokker og la stå over natten. Om morgenen, vask av resten av blandingen med varmt vann.
Kilde: depositphotos.com
Ris mel
Kåt hud fra hælene kan fjernes med en hjemmelaget skrubb: 3 ss. l. rismel blandes med 1 ts. vegetabilsk olje (helst olivenolje), 2-3 ts. honning og samme mengde eplecidereddik. Det ferdige produktet skal se ut som en tykk pasta. Skrubben påføres føttene, tidligere dampet i varmt vann.
Kilde: depositphotos.com
YouTube-video relatert til artikkelen:
Maria Kulkes medisinsk journalist Om forfatteren
Utdannelse: Det første medisinske universitetet i Moskva oppkalt etter I. M. Sechenov, spesialitet "Allmennmedisin".
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
