Hvorfor håret faller ut
En person faller normalt rundt hundre hår daglig. Over normalt hårtap signaliserer en abnormitet i kroppen. Hvis antall tapte hår per dag er mye mer enn normen, er det verdt å tenke på hvorfor hår faller ut og hvordan du skal takle dette problemet. For å gjøre dette, bør du kontakte en spesialist, fordi hårtap kan føre til fullstendig tap av hår og total skallethet (alopecia). Bare en spesialist kan bestemme nøyaktig hvorfor håret på hodet faller ut.
Hvorfor mister kvinner hår?
Hår på hodet kan falle ut av interne og eksterne årsaker. Oftest faller hår ut på grunn av svak immunitet, forskjellige virussykdommer, dårlig blodsirkulasjon i hodebunnen, og også på grunn av feil diett. Som et resultat av dårlig unnfanget og ikke koordinert med spesialistdiett, mottar ikke en kvinnekropp tilstrekkelig mengde næringsstoffer, og hårsekkene dør av for tidlig. Hårrøtter lider av mangel på vitamin B6, B5, PP og C, samt mineraler (jern, sink, kalsium og magnesium). Overdreven alkoholforbruk, røyking, og også noen medisineringskurs påvirker hårets tilstand negativt.
Den vanligste årsaken til at hår i hodebunnen faller ut er forskjellige stressende situasjoner. Hår kan falle ut på grunn av et kraftig vekttap, effekten av generell anestesi under forskjellige kirurgiske operasjoner.
En viktig årsak til at kvinners hår faller ut, er klimatiske påvirkninger. Å gå barhode i kaldt vær kan føre til hårtap.
Hårtap kan være et resultat av hormonell ubalanse etter abort, overgangsalder, graviditet og fødsel, samt langvarig og regelmessig bruk av prevensjonsmidler.
I en kvinnes kropp er både kvinnelige og mannlige kjønnshormoner til stede. Mannlige hormoner kan virke på hårsekkene og forstyrre hårets ernæring. Av flere årsaker øker mengden mannlige kjønnshormoner (androgener) hos noen kvinner, noe som fører til mannlig skallethet (alopecia).
Når du finner ut årsakene til at håret faller ut, ikke glem arvelighetsfaktoren, miljøfaktoren. Med arvelig hårtap oppstår irreversibel atrofi av hårsekkene. Med arvelig skallethet kan hår bare bevares ved regelmessig bruk av hormoner eller hårtransplantasjon.
Hvorfor faller håret ut etter fødselen?
Mange kvinner er interessert i svaret på spørsmålet om hvorfor hår faller ut etter fødselen. Hår etter fødsel begynner å falle ut hos nesten alle kvinner. Noen ganger er denne prosessen veldig aktiv, og noen ganger saktere. Faktum er at etter fødsel reduseres mengden østrogen i blodet kraftig og håret begynner å falle ut på grunn av svekkelse av den stimulerende effekten på hårvekst fra hormoner. Etter fødsel øker antall hårtap til 500-700, men samtidig faller det ut hår som skulle ha falt ut under graviditeten. Siden dette er en fysiologisk prosess, bør du ikke være redd for hårtap etter fødsel. En annen grunn til at kvinner mister håret etter fødselen, kan være hyppige stressende situasjoner. Med vanlig stress vil håret falle ut mer og lenger.
Hvis en kvinne får nok søvn, opplever lite og spiser riktig, faller håret mye mindre ut innen en måned etter fødselen. Hvis håret fortsetter å falle ut fem til seks måneder etter fødselen, bør du umiddelbart se etter årsaken til at håret faller ut.
Hva skal jeg gjøre med hårtap?
Før du finner ut den virkelige grunnen til at håret faller ut på hodet, er det nødvendig å følge noen få enkle regler. Det anbefales å kam litt fuktig eller tørt hår, da håret er spesielt skjørt og svakt etter en dusj. Bare kammer av god kvalitet skal brukes til å kamme. Du kan ikke bruke strykejern eller krølltang, og det anbefales også å ikke flette fletter eller bruke strikker og hårnål. Spesielt nøye valg av sjampo og balsam er nødvendig. Hårpleieprodukter bør inneholde silikon og biotin, da disse komponentene har en beskyttende effekt.
Hodemassasje hjelper godt mot hårtap. Etter de første massasjeøktene ser det ut til at håret faller ut enda mer. Men under massasjen faller det mest gamle hår ut. Etter massasjen vil håret vokse raskere, noe som vil øke gjenopprettingen av den forrige hårtettheten.
Inntil du finner ut årsaken til at håret ditt faller ut, i tilfelle alvorlig hårtap, kan du bruke avkok av medisinske urter som en maske eller balsam. Vanligvis brukes kamille, brennesle, burdock eller henna.
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
