Hvordan mate en baby fra 2 år
Dietten til to år gamle barn skiller seg selvfølgelig markant fra dietten til ett år gamle babyer, men til tross for deres tilsynelatende "voksen alder", kan de fortsatt ikke overføres til mat fra fellesbordet.
Når du bestemmer hva du skal mate et barn på 2 år, bør man ta hensyn til hans fysiologiske egenskaper.
Funksjoner av dietten til barn fra 2 år
De utviklede tyggemuskulaturene til to år gamle babyer tillater allerede å ikke male alle oppvasken til en purélignende tilstand, siden barnet allerede er i stand til å takle matbitene.
Grøt kan allerede tilberedes ikke så smuldret, men mer tyktflytende. For variasjon kan du legge til fersk frukt og bær til dem. Du kan også utvide kostholdet betydelig med forskjellige gryteretter - cottage cheese og frokostblandinger og kjøtt. Dietten bør inneholde en rekke vegetabilske retter rik på vitaminer, usøte kaker og noe søtsaker.
Hvordan mate et barn 2 år etter oppkast: grunnleggende prinsipper
Vekstperioden er preget av ganske hyppige fordøyelsesforstyrrelser hos babyer. Dette kan skyldes en rekke faktorer - fra enkel reisesyke og overspising til gastrointestinale infeksjoner. Spesielt hos unge mødre reiser den akutte sykdomsperioden spørsmålet om hvordan man skal mate barnet 2 år etter oppkast.
I tillegg til at det i løpet av denne perioden er nødvendig å følge visse prinsipper for ernæring, bør riktig regime og den nødvendige vannbalansen i kroppen overholdes. Ganske ofte er den akutte sykdomsperioden ledsaget av høy feber og nedsatt appetitt, derfor anbefales det på dette tidspunktet et sparsomt kosthold som sikrer den mest komplette assimileringen av maten.
Hvordan mate et barn som er 2 år under en sykdom bestemmes av at barnelege observerer barnet. Generelle anbefalinger inkluderer:
- Alle måltider skal tilberedes i flytende eller halvflytende form. For dette skal frokostblandinger og grønnsaker kokes til det er mykt og tørket, og kjøtt og fisk skal tilberedes i form av en soufflé. På dette tidspunktet kan du tilby babyen ferdigmat - hermetisk kjøtt og grønnsaker med en delikat konsistens og supplert med nødvendige vitaminer;
- Det anbefalte antallet matinger er opptil 7 ganger om dagen. Dermed er de mest korrekte intervallene mellom måltidene 2-2,5 timer, noe som vil gjenopprette den forstyrrede fordøyelsen så raskt som mulig;
- I den akutte sykdomsperioden øker kroppens behov for vitaminer og mineraler kraftig. Det vil være riktig å foreskrive vitaminkomplekser for barn som inneholder vitamin C, B og A. De vil bidra til å forbedre metabolske prosesser;
- Siden denne perioden kan være preget av en kraftig reduksjon i appetitt, er det uakseptabelt å tvinge barnet babyen. Det manglende volumet av mat må fylles på med væske. Dette vil hindre deg i å provosere nye anfall av oppkast.
Hvordan mate et barn 2 år etter oppkast: menyfunksjoner
Før du bestemmer deg for hva du skal mate et 2 år gammelt barn under og etter akutt forgiftning, bør du vite at det skal være tilstrekkelig mengde animalsk protein i dietten. Det er spesielt viktig å gi babyen den nødvendige mengden melkeprotein med en lipotrop effekt. Dette vil bidra til å beskytte leveren, som akkumulerer giftige stoffer på grunn av dehydrering.
I dietten til et sykt barn anbefales det ikke å overskride den fysiologiske normen for fett, siden på dette tidspunktet blir produksjonen av enzymer som er nødvendige for deres assimilering forstyrret. Alle typer fett kan bare være tilstede i babyens diett som en del av ferdige måltider, og det er bedre å nekte smørbrød med smør på dette tidspunktet.
Du bør heller ikke øke karbohydratkomponenten i det daglige kostholdet til et barn i denne alderen, for ikke å øke gjæringen i tarmene, noe som observeres på bakgrunn av fordøyelsessykdommer.
Når du bestemmer hva du skal mate et barn 2 år etter forgiftning, bør du hele tiden overvåke tilstanden hans. Som begynnelsen på forbedring og reduksjon i toksisose, kan det terapeutiske dietten gradvis utvides, og bringe det nærmere den fysiologiske normen.
Ved hyppig oppkast av en baby i denne alderen anbefales det å tømme mat så mye som mulig, og introdusere 100-200 ml kefir eller annet gjæret melkeprodukt i dietten den første dagen hver 3-3,5 time. Når ernæringen forbedres, kan du gjenopprette det til det normale, mens du følger de milde prinsippene for kjemisk, mekanisk og termisk bearbeiding av mat.
Matlaging innebærer damping eller kokende retter. Også for å mate et barn på 2 år, bør den nødvendige konsistensen overholdes, da den forbedrer seg, flytter fra væske til knust.
Det er nødvendig å utelukke matvarer som irriterer slimhinnen i mage og tarm fra dietten. Disse inkluderer: kålrot, snacks, rå grønnsaker og frukt, krydder, sauser, svart brød, reddiker, rå og kokt hvitkål, reddiker, erter, agurker, bønner, perlebygg og hirse gryn, sur og fersk juice.
Også, med forsiktighet i den akutte perioden, tilbyr de barnet hel kumelk. Det kan forbedre gjæringsprosesser i tarmen på grunn av forstyrrelser i produksjonen av enzymer. Meieriprodukter kan erstattes med gjæret melk. Samtidig hjelper gjæret melkeferment med å forbedre tarmens mikroflora og undertrykker den aktive veksten av bakterier.
Når du bestemmer hvordan du skal mate et 2 år gammelt barn under sykdom, må du huske at grøt i denne perioden best tilberedes enten i vann eller i melk fortynnet med vann (1: 1). Ildfast fett er også svært uønsket i denne perioden. Det foretrekkes ghee og vegetabilske oljer tilsatt i små mengder direkte til oppvasken.
For å tilberede en kjøttsoffel, som kan brukes i dietten til en syk to år gammel baby, er det nødvendig å koke 60 g kjøtt renset for sener og filmer til det er halvkokt i en liten mengde vann. Etter det tilsettes 5 g hvetebrød dynket i kaldt vann, og den resulterende blandingen blir ført to ganger gjennom en kjøttkvern med et fint nett, tilsett 1-2 ss kjøttkraft, et kvart egg og bland grundig. Den resulterende massen skal legges i en gryte, ferdig smøres med smør (1/2 ts) og drysses med brødsmuler, og stekes med lokket lukket i ovnen i et vannbad. Etter 20-30 minutter vil kjøttsoffelen være klar.
Når du velger hva du skal mate et barn i en alder av to år under forgiftning og i gjenopprettingsperioden etter dem, anbefaler mange barneleger å lage most risgrøt i halv melk. For tilberedning vaskes 1,5 ss ris, helles i kokende vann (volum - 1 glass) og kokes til det er mykt. Etter det skal grøten tørkes gjennom en sil, tilsett 1/2 kopp melk i den og rør godt. Tilsett deretter 1 ts sukker og kok i noen minutter til den tykner. 1/4 ts smør skal tilsettes den ferdige grøten.
For at barnet raskt skal komme seg fra matforgiftning, bør all maten i kostholdet knuses (bedre tørkes), varm og uten stoffer som irriterer fordøyelseskanalen.
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
