- Forfatter Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Sist endret 2025-11-02 20:14.
Kokt vaktelegg
| Næringsverdien |
|---|
| Porsjonskokt vaktelegg 100 g |
| Mengde per porsjon |
| Kalorier 168 Kalorier fra fett 115.02 |
| % Daglig verdi * |
| Totalt fett 12,78 g 20% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 0 mg 0% |
| Kalium 0 mg 0% |
| Totalt karbohydrater 0,43 g 0% |
| Kostfiber 0 g 0% |
| Proteiner 12,2 g 24% |
| * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 168 kcal?
| Gå | 42 minutter |
| Jogge | 19 minutter |
| Svømming | 14 minutter |
| En sykkel | 24 minutter |
| Aerobic | 34 minutter |
| Husarbeid | 56 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.