Innholdsfortegnelse:
Video: Havtunge - Kalorier, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sist endret: 2023-12-15 07:40
Havets språk
Næringsverdien |
---|
Del Sjøtunge 100 g |
Mengde per porsjon |
Kalorier 88 Kalorier fra fett 46.8 |
% Daglig verdi * |
Totalt fett 5,2 g 8% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 130 mg 5% |
Kalium 300 mg 9% |
Totalt karbohydrater 0 g 0% |
Kostfiber 0 g 0% |
Proteiner 10,3 g 21% |
Vitamin A 8% |
Vitamin C 4% |
Niacin 15% |
Tiamin 1% |
Jern 5% |
Kalsium 3% |
Magnesium 15% |
Fosfor 15% |
Sink 5% |
* Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BZHU i produktet
Kilde: de.academic.ru Hvordan brenne 88 kcal?
Gå | 22 minutter |
Jogge | 10 minutter. |
Svømming | 7 minutter |
En sykkel | 13 minutter |
Aerobic | 18 minutter |
Husarbeid | 29 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
Anbefalt:
Havtorn - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Havtorn - kaloriinnholdet er 82 kcal per 100 g. Proteiner - 1,2 g, fett - 5,4 g, karbohydrater - 5,7 g
Agar-agar - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Agar-agar - kaloriinnholdet er 26 kcal per 100 g. Proteiner - 0,54 g, fett - 0,03 g, karbohydrater - 6,75 g
Activia Naturlig Yoghurt - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Activia naturlig yoghurt - kaloriinnholdet er 75 kcal per 100 g. Proteiner - 4,5 g, fett - 3,5 g, karbohydrater - 6,3 g
Activia Yoghurt Termostatisk Naturlig - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Activia naturlig termostatisk yoghurt - kaloriinnholdet er 89 kcal per 100 g. Proteiner - 3,7 g, fett - 3,4 g, karbohydrater - 11 g
Activia Drikkekorn - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Activia drikkekorn - kaloriinnholdet er 81 kcal per 100 g. Proteiner - 2,8 g, fett - 2,2 g, karbohydrater - 12,4 g