Tørket Porcini Sopp - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Innholdsfortegnelse:

Tørket Porcini Sopp - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Tørket Porcini Sopp - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Tørket Porcini Sopp - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Tørket Porcini Sopp - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Video: Сбор вешенок засушливой осенью 2024, Kan
Anonim

Tørket porcini sopp

Næringsverdien Porsjon Tørket porcini sopp 100 g Mengde per porsjon Kalorier 286 Kalorier fra fett 128,7 % Daglig verdi * Totalt fett 14,3 g 22% Mettet fett 3,1 g 16% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 41 mg 2% Kalium 3937 mg 112% Totalt karbohydrater 9 g 3% Sukker 9 g Kostfiber 26,2 g 105% Proteiner 30,3 g 61% Vitamin B6 21% Vitamin C 250% Niacin 202% Tiamin 16% Jern 23% Kalsium 11% Magnesium 26% Fosfor 61% * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal

Forholdet mellom BJU i produktet

Tørket porcini sopp
Tørket porcini sopp

Kilde: depositphotos.com Hvordan brenner man 286 kcal?

72 minutter
Jogge 32 minutter
Svømming 24 minutter
En sykkel 41 minutter
Aerobic 57 minutter
Husarbeid 95 minutter

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.

Anbefalt: