Tørkede Bananer - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Innholdsfortegnelse:

Tørkede Bananer - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Tørkede Bananer - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Tørkede Bananer - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Tørkede Bananer - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Video: Hvem spiser fortest opp sitt daglige kaloribehov? 2024, November
Anonim

Tørkede bananer

Næringsverdien Porsjonstørkede bananer 100 g Mengde per porsjon Kalorier 96 Kalorier fra fett 4.5 % Daglig verdi * Totalt fett 0,5 g 1% Mettet fett 0,2 g 1% Flerumettet. fett 0,2 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 31 mg 1% Kalium 348 mg 10% Totalt karbohydrat 21 g 7% Sukker 19 g Kostfiber 1,7 g 7% Proteiner 1,5 g 3% Vitamin A 8% Vitamin B6 20% Vitamin C 17% Niacin 3% Tiamin 3% Strykejern 3% Magnesium 11% Fosfor 3% Sink 1% * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal

Forholdet mellom BJU i produktet

Tørkede bananer
Tørkede bananer

Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 96 kcal?

24 minutter
Jogge 11 minutter
Svømming 8 minutter
En sykkel 14 minutter
Aerobic 19 minutter
Husarbeid 32 minutter

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.

Anbefalt: