Hvordan behandle ARVI: effektive midler for forebygging og behandling av forkjølelse
Alle er vant til å takle forkjølelse på sin egen måte. Noen behandles utelukkende med folkemedisiner som hvitløk eller bringebærsyltetøy og te med sitron, mens noen pålegger helsen deres å oppnå prestasjonene til moderne legemidler.
Imidlertid er det verdt å se på apotekhyllene fylt med forskjellige medisiner, og det andre spørsmålet oppstår: hvilke medisiner er effektive og i hvilket tilfelle? Ingen ønsker å ta ubrukelige stoffer.
La oss se hvilke midler som finnes for behandling av ARVI og forebygging av forkjølelse.
Hva er inkludert i kategorien "forkjølelsesmidler"?
Mange forkjølelsesmidler er godkjent for salg uten resept. Men til tross for dette er det mest riktige første trinnet når du blir syk å oppsøke lege som vil bestemme sykdommens natur og foreskrive det optimale behandlingsregimet.
Dette betyr imidlertid ikke at kunnskap om hostemedisiner er unødvendig. Noen ganger er det umulig å oppsøke lege av forskjellige årsaker. I tillegg kan noen legemidler og midler brukes til å forhindre ARVI, som alltid er å foretrekke fremfor å behandle sykdommen.
Anti-forkjølelsesmidler inkluderer medisiner i flere grupper:
- immunstimulerende midler;
- antibiotika;
- antiviral;
- symptomatiske midler.
Immunstimulerende midler
Immunstimulerende midler er syntetiske eller naturlige medikamenter som virker på kroppens immunsystem ved å forbedre responsen til immunceller (det som ofte kalles "boosting immununity"). Immunstimulerende midler tilhører immunmodulerende midler, og det er grunnen til at disse navnene ofte brukes om hverandre. Men strengt tatt er immunmodulatorer en bredere klasse medisiner som også inkluderer immunsuppressiva for behandling av en rekke autoimmune og andre sykdommer.
Immunstimulerende medikamenter inkluderer: terapeutiske vaksiner, interferoner, biologisk aktive peptider, interleukiner og noen andre. De mest populære i vårt land er medisiner basert på interferoner - spesielle proteiner som produseres av immunceller som svar på et virus. Selv om interferon ikke har en direkte antiviral effekt, er det i stand til å forårsake endringer i celler som hindrer viruset i å formere seg, dannelse av virale partikler og videre spredning av infeksjon. Celler ved siden av en virusinfisert celle blir immun mot viruset, som hindrer den i å formere seg og spre seg i kroppen.
Til tross for den enorme populariteten til immunstimulerende midler i vårt land, er deres bruk ikke alltid berettiget, spesielt når det gjelder en enkel forkjølelse. Immunsystemet er i stand til å takle de fleste trusler alene og trenger ikke ekstra "ansporing".
Holdningen til leger til immunstimulerende midler er tvetydig. For det første er effektiviteten til mange annonserte medisiner tvilsom. For det andre, med forkjølelse, er kunstig stimulering av immunforsvaret bare nødvendig hvis sistnevnte virkelig har problemer. Ellers er det mulig, tvert imot, å provosere utviklingen av autoimmune patologier. For det tredje er det en oppfatning at ukontrollert inntak av immunstimulerende midler er en av de sannsynlige årsakene til økningen i forekomst av kreft.
Immunstimulerende midler bør bare forskrives av en lege, da kombinasjonen med andre medisiner kan føre til bivirkninger. For eksempel, hvis du bruker interferon i form av en nesespray sammen med nesedråper (vasokonstriktor medikament), kan tørrhet i slimhinnene, opp til en brennende følelse, oppstå.
Det er fornuftig å bruke immunstimulerende midler for forebygging av ARVI bare hvis en person har blitt diagnostisert med problemer forbundet med undertrykkelse av immunitet. Faktum er at det er umulig å hele tiden holde immunforsvaret i "høy beredskap", dette tømmer kroppens egne krefter og kan forårsake alvorlige funksjonsfeil i immunforsvaret.
Det er bemerkelsesverdig at immunostimulanter utenfor CIS-landene hovedsakelig anbefales til behandling av sekundær immunsvikt og ikke blir gitt uten resept. I Russland er salget av denne gruppen nummer to for salg av antibiotika og onkologiske medisiner.
Antibiotika
Antibakterielle legemidler hemmer utvikling og spredning av patogene bakterier. Det er klart fra definisjonen at det er meningsløst å kjempe med antibiotika mot en virusinfeksjon, siden virus ikke hører til bakterier. Bakterier er mikroorganismer med en cellulær struktur, og virus er ikke-cellulære midler som trenger å komme inn i cellen til en annen organisme for å reprodusere.
Antibiotika kan bare forskrives av lege dersom forkjølelsen er av bakteriell art eller en sekundær bakteriell infeksjon har sluttet seg til virussykdommen. Husk at selvmedisinering med disse stoffene gjør mer skade enn godt. I tillegg til antibiotikas absolutte ineffektivitet i kampen mot virus, forårsaker kaotisk inntak av et eller annet antibiotikum motstanden fra bakterier mot det aktive stoffet. Vi må ikke glemme hele "buketten" av bivirkninger, så vel som den mulige overgangen av sykdommen til en kronisk form med feil stoff og manglende overholdelse av anbefalt bruk. Å ta antibiotika bare som foreskrevet av en lege er også nødvendig fordi, i kombinasjon med andre legemidler, kan det aktive stoffet redusere effektiviteten, virke verre selv eller vise bivirkninger.
Det er også viktig å huske at antibiotika er meningsløse både for forebygging av ARVI og for forebygging av bakteriekomplikasjoner. I det første tilfellet vil virus "ikke ta hensyn" til tilstedeværelsen av antibiotika i kroppen. I det andre tilfellet vil bakterier ha større sjanse for å tilpasse seg antibiotika, eller "erobre" kroppen når de antibakterielle medisinene stoppes. Dermed er det umulig å ta antibiotika "bare i tilfelle" for å forhindre ARVI, dets komplikasjoner eller forkorte sykdommens varighet.
Antivirale legemidler
Direktevirkende antivirale legemidler brukes direkte til å behandle og i noen tilfeller forhindre virusinfeksjoner.
Det er viktig å huske at det ikke er noen "bredspektret" antivirale midler. Hvert antiviralt medikament er effektivt mot et bestemt virus og er ikke nyttig mot andre virus. For eksempel virker acyklovir mot herpesvirus, men er ikke nyttig mot influensavirus.
Antivirale midler kjennetegnes av stadiet i livssyklusen hvor de virker på viruset:
- beskyttelse mot virusets inntrengning i cellen;
- motvirke multiplikasjonen av viruset inne i cellen;
- blokkerer frigjøring av virale kopier fra cellen.
Blant de mest populære antivirale stoffene for influensa er Tamiflu, Remantadin og andre. De virker på influensa A-viruset.
Hovedproblemet i etableringen av effektive antivirale midler for ARVI er mangfoldet av former og mekanismer for viral reproduksjon. I tillegg muterer virus suksessfullt, og tilpasser seg raskt til nye miljøforhold og nye medisiner. Dessuten er det mange virus! Det er omtrent 200 kjente virus som bare forårsaker SARS. Derfor er det ingen universell "magisk pille" for ARVI blant disse stoffene.
Ved forskrivning av et bestemt antiviralt middel tar legen hensyn til gjeldende symptomer, alder, tilstand, tilstedeværelsen av andre sykdommer og andre faktorer. Derfor kan det være ubrukelig å kjøpe et stoff "på råd" eller annonsere, for ikke å nevne restriksjoner på alder, helsestatus og andre parametere.
Det er viktig at situasjonen med OTC-utlevering av antivirale legemidler i vårt land og i utlandet er lik situasjonen med immunmodulatorer.
Selv om direktevirkende antivirale midler også er egnet for forebygging, vil de bare beskytte mot visse typer influensavirus.
Midler for symptomatisk behandling
Som navnet antyder, bekjemper ikke disse stoffene årsaken til sykdommen, men dens åpenbare manifestasjoner - en rennende nese, hoste, høy feber og så videre. Slike midler lindrer tilstanden, men eliminerer ikke årsaken, det vil si viruset. Men de gjør det lettere for kroppen å tolerere sykdommen og "frigjøre" krefter for å bekjempe infeksjon.
Det finnes midler til forskjellige handlinger: febernedsettende, mot forkjølelse, smertestillende midler og andre. Men det må huskes at antipyretika anbefales å bare tas ved en veldig høy temperatur, 38,5 ° C, og temperaturen "slått ned" av pillen betyr ikke fullstendig gjenoppretting.
De mest populære antipyretika er basert på paracetamol og ibuprofen, og kan til og med gis til barn. Leger fraråder sterkt å "slå ned" temperaturen til barn og ungdom under 16 år med aspirin, siden bruk av acetylsalisylsyre i en virusinfeksjon kan provosere utviklingen av Reye syndrom (plutselig kvalme og ukuelig oppkast, ledsaget av en endring i mental tilstand: slapphet, desorientering, uro eller koma, kramper, døsighet).
ARVI-forebygging: vaksinasjon og essensielle oljer
Uansett prestasjonene med moderne medisin, er det bedre å forhindre sykdommen, og ikke å håndtere behandlingen senere. Dessuten er forebygging viktig hvis du eller dine nærmeste er spesielt utsatt for infeksjoner i perioden med massive SARS-epidemier.
Som allerede nevnt kan antivirale midler brukes som profylaktiske midler. Men for at de virkelig skal fungere, må du vite hvilke stammer av viruset som er aktive i ditt område denne sesongen. Det er vanskelig for en lekmann å forstå slike detaljer.
Som et forebyggende tiltak mot influensa anbefaler Verdens helseorganisasjon (WHO) en årlig vaksinasjon som er effektiv mot sirkulerende virusstammer, som i det minste vil lette sykdomsforløpet. I følge noen rapporter reduserer slik vaksinasjon sannsynligheten for sykdommen med 2-3 ganger. Nå i Russland utføres vaksinasjon med treverdig vaksinasjon (inneholder antigener av 2 stammer av virus A og 1 virusstamme B). I de fleste land i verden brukes tetravalent vaksinasjon (2 antigener av virus A og 2 antigener av virus B). I nær fremtid bør Russland også bytte til en tetravalent vaksine.
Influensa-skuddet er indisert for høyrisikogrupper:
- eldre mennesker,
- barn under 5 år,
- gravid på ethvert stadium av svangerskapet,
- mennesker som lider av kroniske sykdommer,
- helsearbeidere.
Å beskytte deg mot en mulig sykdom på denne måten, må du huske:
- det anbefales å vaksinere i første halvdel av høsten, og et sted på slutten av sommeren, det vil si før starten på den "kalde årstiden", ellers reduseres dens effektivitet betydelig;
- influensavaksinasjon beskytter bare mot influensa, så selv etter vaksinasjon er det en sjanse for å få andre typer SARS.
En annen, lang og velkjent måte å beskytte deg mot smitte under store forkjølelser er å bruke essensielle oljer. De antivirale og antibakterielle egenskapene til oljer gjør dem til et ganske effektivt alternativ for forebygging av hjemmet.
De helbredende egenskapene til essensielle oljer har vært kjent siden antikken. Interessen for essensielle oljer som antivirale, antibakterielle og antiseptiske midler gjenopplivet i det 20. århundre, og utviklet seg i form av aromaterapi. I midten av det tjuende århundre ble aromatogrammetoden utviklet for å vurdere effektiviteten av behandlingen med en bestemt essensiell olje.
For å forhindre forkjølelse ved hjelp av essensielle oljer, brukes indirekte eller passiv innånding. Fordelen med denne metoden er at den ikke krever spesialutstyr - et stykke tøy eller serviett fuktet med olje er nok. Et slikt serviett kan legges på soverommet, i barnehagen, på arbeidsbordet og inhalere den aromatiske desinfiserte luften om dagen.
I noen land må leger som praktiserer aromaterapi oppnå passende sertifiseringer. I tillegg er noen produsenter seriøse med å bruke essensielle oljer til medisinske formål. For eksempel må produkter fra "Breathe" -serien, som er en sammensetning av flere naturlige essensielle oljer, gjennomgå kliniske studier for å bekrefte effektiviteten og sikkerheten. "Breathe" -linjen inkluderer produkter for både voksne og barn, inkludert for forebygging av ARVI - i form av olje, en spray og et inhalasjonsarmbånd.
Mynte, einer, nellik, eukalyptus, cajeput og vintergrønne essensielle oljer, som er en del av "Breathe Oil" -sammensetningen, har antibakterielle, antivirale og antiinflammatoriske egenskaper. Spray "Breathe Oil" kan sprayes i rommet eller på gardiner, polstrede møbler. "Breathe Oil" kan dryppes på et serviett og plasseres ved siden av deg, eller påføres før du forlater huset på et skjerf eller krage med yttertøy. For å forebygge forkjølelse hos barn er det spesielt praktisk å bruke oljen komplett med en spesiell armbånd-inhalator, som vil bli til en personlig "renser" av luft. Hvis du setter på et slikt armbånd med noen få dråper "Breathe Oil" på barnets hånd, vil du være sikker på at han ikke mister et skjerf eller serviett med olje og vil være under pålitelig beskyttelse av essensielle oljer på skolen eller barnehagen.på tur eller i offentlig transport.
Forebygging av virusinfeksjoner som ikke krever medisiner
Ikke glem de generelle reglene for forebygging under forkjølelse:
- Ventilere leiligheten regelmessig, spesielt hvis noen allerede er syke hjemme. Sørg for å ventilere soverommet og barnehagen før sengetid.
- Fukt inneluften, rengjør regelmessig.
- Gå i frisk luft oftere. Det anbefales å gå med barn 2 ganger om dagen hvis temperaturen utenfor er fra + 30 ° til -15 ° C.
- Vask hendene med såpe og vann for å forhindre spredning av smitte når du går ute, før du spiser, eller før du tar bort sminke, berører ansiktet osv. Lær barnet ditt ikke å berøre ansiktet og nesen med uvaskede hender.
- Endre kostholdet ditt for økt risiko for forkjølelse. Drikk mineralvann - virus tåler ikke et alkalisk miljø godt. Sørg for å ta med fisk, kylling, kalvekjøtt i menyen - animalsk protein er nødvendig for arbeidet og dannelsen av immunceller. Ikke glem melkegrøt (ris, havregryn, perlebygg) og melkeprodukter med lite fett (cottage cheese, rømme, melk, kefir, yoghurt). Sørg for at du har nok frukt og grønnsaker i kostholdet ditt - bedre enn de familien din er vant til. Surkål er rik på vitamin C, som også finnes i epler og appelsiner. Gulrøtter, appelsiner og annen oransje frukt og grønnsaker inneholder mye betakaroten, noe som er viktig for at immunforsvaret skal fungere skikkelig. Tilsett nøtter, gresskarfrø, solsikkefrø eller belgfrukter (linser, erter) for å gi kroppen sink, noe som kreves for interferonsyntese. Følg dietten 3-4 ganger om dagen.
Ta vare på helsen din og helsen til dine kjære!
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
