7 regler for behandling av influensa
Dessverre må vi alle håndtere influensa nesten hvert år. Det ser ut til at en slik utbredt sykdom allerede skal studeres opp og ned, og hver person som har hatt det minst en gang (antallet slike mennesker i vårt land har en tendens til 100%) burde vite de grunnleggende reglene for behandlingen. Imidlertid, som erfaringen fra leger viser, er ting annerledes: ofte gjør folk, arrogante at de er klar over hvordan de skal behandles, feil.
Det er verdt å finne ut hvordan du skal oppføre deg riktig hvis sesongepidemien ikke har gått forbi deg.
Det skal forstås at det ikke er noen effektive medisiner som kvitter kroppen for influensavirus. Mer presist er det, men de brukes bare i de mest alvorlige tilfellene, siden de er dyre og har bivirkninger. Som det er tilfellet med mange andre virussykdommer, er pasientens hovedoppgave å behandle influensa ved å skape optimale forhold for kroppen å takle sykdommen alene. Influensa er en av de sykdommene der medisinering ikke er den avgjørende faktoren, men tiltakene og hjemmemedisinene.
Isolasjon fra sunne mennesker
Influensa overføres av luftbårne dråper, så det er mest sannsynlig å fange viruset under sesongmessige epidemier der det er store samlinger av mennesker. Hvis sykdommen har tatt igjen deg, tenk på andre: ikke utsett friske mennesker for infeksjonsfare, ikke gå til offentlige steder, selv når sykdommen er mild og du har det relativt bra. Jo mer ansvarlig du er om ditt sosiale ansvar, desto mindre sannsynlig er det at du blir smittet under sesongmessige topper i forekomst hvert år.
Kilde: depositphotos.com
Ikke bærer influensa på føttene
Dessverre, i vårt land, opprettholdes fortsatt en uansvarlig holdning til ens helse, noe som kommer til uttrykk i maksimal ignorering av sykdommen. Det regnes som en spesiell tapperhet å gå på jobb eller skole til tross for tydelige tegn på influensa. Faktisk er det ikke noe positivt i dette verken for den syke eller for andre: i tillegg til at en slik person er en kilde til infeksjon, opplever hans egen kropp, svekket av sykdommen, alvorlige overbelastninger, noe som forverrer sykdomsforløpet, forlenger sykdommen og bidrar til utviklingen av komplikasjoner. Influensaviruset er på ingen måte ufarlig, siden det ikke bare forårsaker rennende nese og feber, men også skader blodårene og påvirker nervesystemet negativt. Leger sier at de fleste er innlagt på sykehus med alvorlig influensa eller komplikasjoneri tillegg til de som sykdommen endte dødelig for, befant seg i en slik situasjon nettopp etter å ha forsøkt å tåle en "forkjølelse" på føttene.
Kilde: depositphotos.com
Drikker rikelig med væsker
Det er vanskelig å overvurdere viktigheten av et drikkeregime i tilfelle en virussykdom. Du bør drikke mye med influensa, formelen "drikk når du vil" er ikke egnet her: du trenger å drikke mer væske enn du vil. Det anbefales å holde et drikkekrus innen rekkevidde og fylle det så snart det er tomt. Når det gjelder drinker, kan det være rent vann (både med gass og uten det), te med sitron, kompott, fruktdrikke. Bruk av oppløsninger av farmasøytiske preparater for rehydrering (for eksempel Rehydron) anbefales, men dette er ikke viktig. Væsken som kommer inn i kroppen bidrar til å eliminere giftstoffer fra den og skaper optimale forhold for immunforsvaret til å fungere, mobilisert for å bekjempe viruset.
Kilde: depositphotos.com
Saltvann nasal behandling
Slimhinnen i nesen med luftveisinfeksjoner er det mest sårbare stedet, dette er inngangsporten til infeksjonen. For at forsvarsmekanismene skal fungere skikkelig, trenger slimhinnen fuktighet. Saltløsning gjør en utmerket jobb med denne oppgaven. I tillegg er det godt å rense nesen med hjelpen, det hjelper med å forbedre nesepusten. Løsningen kan fylles med en pipette eller injiseres med en spray, om nødvendig for å rense nesegangene, de vaskes med en liten gummipære. Enhver saltløsning vil gjøre det. Apotek sprayer Aqua Maris, Marimer og lignende fungerer bra, men de er veldig dyre, så de kan enkelt erstattes med apotekssaltløsning (det er ti ganger billigere). Du kan lage en saltløsning hjemme med havsalt eller til og med vanlig bordsalt:Oppløs 1/3 ts salt i 1 glass kokt vann.
Kilde: depositphotos.com
Tar febernedsettende
I motsetning til andre akutte luftveisinfeksjoner, som sjelden forårsaker hypertermi, er influensa nesten alltid ledsaget av feber. Antipyretika bør ikke tas ved temperaturer under 38 ° C, siden en økning i kroppstemperatur har en viktig terapeutisk effekt: det aktiverer kroppens forsvar for å bekjempe infeksjon. Hvis temperaturen stiger over 38,5 ° C, kan du få den ned ved å ta paracetamol eller ibuprofen, eller et hvilket som helst annet legemiddel basert på disse (Nurofen, Bonifen, Dolgit, Tylenol, Calpol, Panadol, etc.). Med influensa trenger du ikke bruke acetylsalisylsyre (Aspirin) og preparater som inneholder den, siden dette legemidlet med en virusinfeksjon kan forårsake alvorlige (i noen tilfeller til og med dødelige) komplikasjoner, og barn er spesielt sårbare i denne forbindelse.
Kilde: depositphotos.com
Lett mat
Det er vanskelig å si hvor myten om at en syk person trenger et sterkt kosthold kom fra. Sannsynligvis fra de gangene de fleste sykdommer var forbundet med utmattelse og tvunget sult. Faktisk risikerer en moderne person som bare vet om sult fra historiebøker, ikke å dø av mangel på ernæring i løpet av få dager. Med influensa avtar appetitten, noen ganger til og med forsvinner helt, og dette er den samme beskyttelsesmekanismen som en økning i kroppstemperaturen. Kroppen leder alle kreftene for å bekjempe sykdommen, uten å bruke dem på å fordøye og assimilere mat. Derfor bør maten være lett, ikke belastende for fordøyelsessystemet, og i mindre mengder enn vanlig. I løpet av denne perioden er frukt, grønnsaker, meieriprodukter og meieriprodukter, lette supper og frokostblandinger nyttige. Fet, stekt mat med høyt kaloriinnhold bør unngås. Ingenting ille vil skje hvis personen ikke spiser i det hele tatt i løpet av den mest akutte perioden av influensa, som varer i to til tre dager. Overdreven avmagring skal ikke fryktes, for etter en sykdom blir vekten raskt gjenopprettet. La oss fokusere på at dette rådet ikke gjelder drikke: det er viktig å drikke mer væske.
Kilde: depositphotos.com
Opprettholde optimal fuktighet innendørs
Virus trives best i tørt klima. Derfor er det veldig viktig at rommet der den syke personen befinner seg har tilstrekkelig fuktighet - minst 50%. Den vanlige fuktigheten i et oppvarmet rom om vinteren, under sesongmessige epidemier, overstiger ikke 30%, og dette er ikke nok. For å opprettholde den nødvendige luftfuktigheten og det optimale mikroklimaet, bør rommet ventileres ofte, det bør utføres daglig våtrengjøring og små beholdere med vann skal plasseres nær sentralvarmeapparatene. Du kan bruke et spesielt elektrisk apparat - en luftfukter.
Kilde: depositphotos.com
Avslutningsvis bemerker vi at influensa tilhører akutte luftveisinfeksjoner (ARVI), og reglene for behandling er korrekte for alle ARVIer.
YouTube-video relatert til artikkelen:
Maria Kulkes medisinsk journalist Om forfatteren
Utdannelse: Det første medisinske universitetet i Moskva oppkalt etter I. M. Sechenov, spesialitet "Allmennmedisin".
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
