- Forfatter Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Sist endret 2025-11-02 20:14.
Svarte bønner
| Næringsverdien |
|---|
| Porsjon Svarte bønner 100 g |
| Mengde per porsjon |
| Kalorier 132 Kalorier fra fett 4.5 |
| % Daglig verdi * |
| Totalt fett 0,5 g 1% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 0 mg 0% |
| Kalium 0 mg 0% |
| Totalt karbohydrat 23,7 g 8% |
| Kostfiber 0 g 0% |
| Proteiner 8,9 g 18% |
| * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 132 kcal?
| Gå | 33 minutter |
| Jogge | 15 minutter. |
| Svømming | 11 minutter |
| En sykkel | 19 minutter |
| Aerobic | 26 minutter |
| Husarbeid | 44 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.