Ølgjær
Næringsverdien |
---|
Del ølgjær 100 g |
Mengde per porsjon |
Kalorier 75 Kalorier fra fett 24.3 |
% Daglig verdi * |
Total fett 2,7 g 4% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 55 mg 2% |
Kalium 24 mg 1% |
Totalt karbohydrater 0 g 0% |
Kostfiber 0 g 0% |
Proteiner 12,7 g 25% |
Vitamin B6 20% |
Thiamin 47% |
Jern 1033% |
Kalsium 3% |
Magnesium 9% |
Sink 193% |
* Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 75 kcal?
Gå | 19 minutter |
Jogge | 8 minutter |
Svømming | 6 minutter |
En sykkel | 11 minutter |
Aerobic | 15 minutter. |
Husarbeid | 25 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.