Rapana
Næringsverdien |
---|
Del av Rapana 100 g |
Mengde per porsjon |
Kalorier 77 Kalorier fra fett 9.9 |
% Daglig verdi * |
Totalt fett 1,1 g 2% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 82 mg 3% |
Kalium 0 mg 0% |
Totalt karbohydrater 0 g 0% |
Kostfiber 0 g 0% |
Proteiner 16,7 g 33% |
Jern 61% |
Kalsium 8% |
Magnesium 18% |
* Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 77 kcal?
Gå | 19 minutter |
Jogge | 9 minutter |
Svømming | 6 minutter |
En sykkel | 11 minutter |
Aerobic | 15 minutter. |
Husarbeid | 26 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.