12 vanlige fotsykdommer
Ifølge statistikk reiser en vanlig person mer enn 100 tusen kilometer i løpet av livet. Selvfølgelig avhenger den nøyaktige avstanden av mange faktorer (livsstil, kjønn, yrke, kondisjon, temperament, etc.). En ting er tydelig: føttene på føttene våre opplever stadig belastninger som kan påvirke tilstanden deres negativt. I dag skal vi snakke om de fotsykdommer som mennesker er mest utsatt for.
Kilde: depositphotos.com
Akilles senebetennelse
Akillessenen er festet ved den nedre enden til den bakre overflaten av calcaneus, og ved den øvre enden til gastrocnemius-muskelen. Det gir bevegelse av ankelleddet assosiert med gange og bevegelse i en skråning.
Med utseendet av mikrotrauma til fibrene i senen, utvikler en inflammatorisk prosess, som kalles senebetennelse. Patologi er preget av alvorlig smerte, en brennende følelse i det berørte området, samt hevelse i leggen og tettheten i huden. Det er en begrensning av ankelmobiliteten, personen begynner å halte.
Til tross for at akillessenen er et av de sterkeste leddbåndene, er den under så alvorlig stress at den ofte blir skadet. I fare:
- idrettsutøvere - senen blir ofte skadet under intensiv trening;
- pasienter med metabolske forstyrrelser, der urater (urinsyresalter) akkumuleres i kroppen. Urater krystalliserer i vev (inkludert i fibrene i det ligamentøse apparatet), noe som reduserer elastisiteten og øker risikoen for mikrotrauma;
- overvektige mennesker.
Personer med flate føtter og klumpfot har større sannsynlighet for å utvikle senebetennelse, og det øker med alderen.
Hvis symptomer på betennelse i akillessenen vises, er det et presserende behov for å oppsøke lege. I begynnelsen av sykdommen er ankelen vanligvis løst. Konservativ behandling består i bruk av betennelsesdempende og smertestillende medisiner, vanligvis i form av eksterne midler (salver, gnidning) og fysioterapiprosedyrer. Ved alvorlig skade er kirurgi indikert.
Tommelfinger
Med konstant bruk av sko som har for smale tær, utvikles en spesifikk krumning av stortærene. I dette tilfellet er de første falangene, så å si, inverterte og beveger seg bort fra resten av fingrene, mens de andre falangene avbøyes i motsatt retning. Som et resultat blir leddet som ligger mellom falangene forskjøvet, dets normale funksjon er svekket. Det er betennelse i leddkapsel (bursitt), som er preget av smerte og hevelse. Leddet hovner opp, smerter dukker opp når du går.
En lignende skade på små tær (det såkalte skredderbenet) observeres hos mennesker som sitter lenge hver dag og holder bena krysset i underbenet. Det ledsages også av smerte og hevelse, noe som gjør det vanskelig å montere sko. Begge patologiene behandles nesten utelukkende ved kirurgi.
Liktorn og calluses
Calluses (områder med keratinøs hud) vises som regel som et resultat av bruk av sko med for høye hæler, veldig stramme eller for løse sko. Slike formasjoner forekommer på de områdene av føttene som utsettes for sterkest stress (for eksempel på tommelenes sideflater eller småfingre). Myke calluses kan utvikle seg på føttene og mellom tærne av lignende årsaker, som herder og stivner over tid. Liktorn er ikke bare en kosmetisk feil. De forstyrrer ofte gange, forårsaker smerte og økt tretthet i bena.
Det er farmasøytiske preparater som du kan kvitte deg med korn og hard hud, men du bør ikke bruke dem uten å konsultere lege. Det er spesielt farlig å prøve å kutte av den keratiniserte huden på egen hånd. Hvis calluses eller calluses blir et problem, bør du søke spesialisert hjelp.
Hammer tå
Dette er en spesifikk deformitet der tærne er bøyd og festet, og tar form av klør. Andre fingre blir ofte påvirket. Årsaken er muskel svekkelse, som ofte oppstår på bakgrunn av tommelen. Situasjonen forverres hvis en person bruker tette sko eller for stramme sokker.
I de innledende stadiene kan patologien korrigeres ved hjelp av spesielle innlegg og interdigital pads, som bør velges av en ortopedisk kirurg. I avanserte tilfeller må du søke hjelp fra en kirurg.
Hælspor
En hælspore er en gjengroing av vev der plantar senen festes til hælbenet. Det oppstår vanligvis på bakgrunn av metabolske forstyrrelser (for eksempel gikt). Risikofaktorer er sirkulasjonsforstyrrelser, leddgikt og overvekt. Sporen kan eksistere lenge uten å forårsake ulempe. Men hos noen pasienter blir veksten periodisk betent, og forårsaker smerte som blir verre med å gå. Betennelsen forsvinner noen ganger av seg selv, men oftere krever det behandling for å rette opp den. I alvorlige tilfeller brukes steroidinjeksjoner. I tillegg, med en hælspor, anbefaler leger å bruke vriststøtter og gjøre spesielle øvelser som bidrar til å redusere belastningen på leddbåndsapparatet.
Inngrodd spiker
Noen ganger vokser hjørnene på negleplatene inn i huden på tærne. Som et resultat dannes områder som er smertefulle når de presses og skaper ubehagelige opplevelser når du går. Problemet krever en umiddelbar løsning, siden innvekstsonene er utsatt for betennelse.
Feil neglepleie betraktes som den vanligste årsaken til sykdommen, men det kan også forekomme etter negleskade, og på bakgrunn av soppinfeksjoner i føttene. I fare er folk som velger tette sko (det er ikke for ingenting at kvinner lider av inngrodde negler en og en halv gang oftere enn menn).
Kirurgen bør behandle den inngrodde tåneglen. Forsøk på å løse problemet alene kan føre til skade på huden og infeksjon i såret.
Nevrom
Når du har på deg feil utvalgte (stramme eller løse) sko eller overdreven stress, oppstår en gjengroing av nervevevet som ligger mellom den tredje og fjerde tærne på foten. Forstyrrelsen kan ikke forårsake ubehag for pasienten, men noen ganger resulterer i nummenhet, prikking eller mild svie. Mindre vanlig manifesterer et nevrom seg som smerter i sålen og tærne. I slike tilfeller anbefales medisinsk behandling, samt bruk av ortopediske enheter.
Plantar fasciitt
Sykdommen er en betennelse i sålenes bindevev og manifesterer seg vanligvis ikke med for intense, men obsessive smerter. Bare en lege kan diagnostisere plantar fasciitt. Behandlingen tar minst seks måneder. Medisiner, fysioterapi og vanlig fiksering (vanligvis om natten) er foreskrevet.
Plantar vorte
Dette er en formasjon som utvikler seg på den myke delen av sålen. En vorte ligner på en mais, men er i motsetning til den i stand til å invadere vev. Gradvis tykner den og begynner å forårsake skarpe smerter når du går. En plantar vorte er forårsaket av en virusinfeksjon. Å kvitte seg med et problem er ikke lett. Det er nødvendig å konsultere en lege som vil velge en behandlingsmetode (medisinering, kauterisering med nitrogen, etc.).
Sesamoiditt
Sesamoid er to små, skjøre bein som ligger dypt i senene som lar stortåen bøye seg. Svekkelse av senevæv og overdreven belastning på foten kan føre til brudd i disse bein og utvikling av en inflammatorisk prosess i det omkringliggende vevet (sesamoiditt). Patologi manifesteres av smerte og hevelse i sålen nær stortåen. Røntgenundersøkelse er nødvendig for nøyaktig diagnose. Behandlingen består i å bruke betennelsesdempende og smertestillende. Det berørte benet skal holdes i ro, og påfør kompresser med is med jevne mellomrom. I rehabiliteringsperioden vises bruk av vriststøtte.
Utmattelsesbrudd
Ved langvarig anstrengelse oppstår såkalte utmattelsesbrudd i fotbenet. De er små sprekker (vanligvis i mellombenet). Mennesker som er tvunget til å være på beina lenge hver dag og bruke for løse sko, har størst risiko for å få slike skader.
Et utmattelsesbrudd leges raskt i ro. Faren for skade består først og fremst i umuligheten av selvdiagnose. Ved fortsatt belastning kan sprekken utvide seg og danne et reelt brudd som vil kreve langvarig immobilisering og påfølgende rehabilitering.
Mykoser
Soppinfeksjoner i negler og føtter er et veldig vanlig problem. Det er veldig lett å fange en infeksjon: bare ta på deg den syke tøfler eller bruk fothåndkleet. Det er risiko for smitte når du besøker et offentlig basseng, badehus eller strand.
Neglesopp forstyrrer strukturen til negleplaten. Den skifter farge, blir overskyet, tykk og sprø. Noen ganger flager neglen av fra sengen. Den berørte fingeren gjør vondt og forstyrrer gange. Sykdommen er vanskelig å behandle og tar lang tid (opptil seks måneder). Noen ganger er kirurgisk fjerning av neglen nødvendig.
Epidermophytosis er forårsaket av en sopp som skader huden på føttene (oftest i interdigital regionen). Den blir løs; gråtende områder dukker opp og gir en ubehagelig lukt. Lesjoner behandles med eksterne midler (spray og kremer), men i alvorlige tilfeller brukes generell terapi.
Ingen er immun mot fotsykdommer, men alle kan redusere risikoen for at de oppstår. I denne forstand er det viktig å følge reglene for personlig hygiene nøye: hold føttene rene, bruk en krem for å myke opp huden, samt pulver og kremer som reduserer svette. Det er nødvendig å velge riktig fottøy (spesielt hverdags) og følge anbefalingene fra leger angående bruk av ortopediske enheter, om nødvendig.
Ethvert problem med føttene krever kvalifisert assistanse. Selvmedisineringsforsøk forverrer vanligvis bare situasjonen, som er fylt med langvarig funksjonshemming og en reduksjon i livskvaliteten.
YouTube-video relatert til artikkelen:
Maria Kulkes medisinsk journalist Om forfatteren
Utdannelse: Det første medisinske universitetet i Moskva oppkalt etter I. M. Sechenov, spesialitet "Allmennmedisin".
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
