Ultrafiolett stråling
Ultrafiolett stråling fra solen er den viktigste forutsetningen for liv på jorden, for alle biologiske arter uten unntak, inkludert mennesker. Selv de levende vesener som kan klare seg uten lys hele livet, uansett, på en eller annen måte, til og med indirekte gjennom mat, men bruker den gunstige effekten. Likevel må vi i det siste høre mer og mer at det å være i solen lenge er skadelig, at det provoserer hudkreft og aldring. I den andre enden av skalaen - solspiserne, eller prano-spisere, som plutselig dukket opp, som hevder at du bare kan spise solstrålene. La oss prøve å forstå dette problemet.
Under påvirkning av ultrafiolett stråling forekommer mange metabolske prosesser i kroppen, spesielt syntesen av vitamin D. Uten dette vitaminet eller med en utilstrekkelig mengde av det, forstyrres kalsiummetabolismen i kroppen, dette er spesielt merkbart hos barn, og det er også veldig farlig for dem, siden rakitt utvikler seg. Til tross for at skjelettet til en voksen allerede er dannet, og rakitt ikke truer ham, med mangel på ultrafiolett stråling, forstyrres også kalsiumutveksling. Aktiviteten til dette viktige elementet er ikke bare at det er en del av beinvevet.
Kalsium i kroppen sørger for blodpropp, bidrar til at muskelvevet fungerer som det skal, er en del av hormoner og enzymer. Alle disse prosessene, som er essensielle for livsstøtten, blir forstyrret av mangel på ultrafiolett stråling, og den høyere nervøsiteten som det er nødvendig for, lider også. Alle husker at depresjonene intensiveres i høst-vinterperioden.
Nå som vi har funnet ut farene ved mangel på ultrafiolett lys, bør du vurdere farene ved overflødighet. Hvis det er mer ultrafiolett stråling enn kroppen kan "absorbere", begynner det å ha en skadelig effekt. Først og fremst lider huden, alle kjenner solbrenthet. Øynene lider også - med en akutt forbrenning fra solstrålene oppstår elektroftalmi, kjent for klatrere, og et kronisk overskudd av ultrafiolett stråling fører til dannelse av grå stær.
Opplever overdreven spenning og nervesystemet, som kommer til uttrykk i utseendet til økt spenning, nervøsitet og rask utmattelse. Den muterende effekten av ultrafiolett stråling, som bidrar til utvikling av hudkreft, kan ikke sees bort fra. Onkologer vet at veksten av ondartede svulster akselereres under påvirkning av overflødig sol.
Dermed er det umulig å svare entydig på om ultrafiolett stråling er god eller ond for menneskekroppen. Som mange andre ting som omgir oss i livet, er dette en velsignelse som, når den blir misbrukt, blir motsatt.
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.